Bolečine v hrbtu v ledvenem predelu

Bolečine v hrbtu v ledvenem predelu, vzroki in zdravljenje

Bolečine v ledvenem delu so eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih bolnik prisili, da poišče pomoč pri nevropatologu ali terapevtu. Bolečine v ledveno-sakralni hrbtenici lahko trajno onemogočijo, zaradi česar gibanje in samooskrba nemogoče. Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta enako pogosto prizadene moške in ženske.

Z večjo pogostostjo v srednji in stari starosti lahko bolečine v spodnjem delu hrbta pogosto opazimo pri mladostnikih in mladih. To je posledica hitre rasti, šibkosti krhkih mišic spodnjega dela hrbta, poškodb. Tako je bolečina v ledveno-sakralni hrbtenici najbolj pereča težava, s katero se lahko sooči vsak..

Bolečine v spodnjem delu hrbta z ledveno osteohondrozo

Bolečine v spodnjem delu hrbta z osteohondrozo se lahko povečajo s kašljanjem in kihanjem, s katerim koli gibanjem, še posebej, ko se telo upogne naprej. Skupaj z bolečinami v križu se lahko ledvena osteohondroza manifestira kot kršitev občutljivosti določenih področij kože ali mišic spodnje polovice prtljažnika in nog, oslabitev ali izginotje tetivanskih refleksov nog.

  • Praviloma z osteohondrozo obstaja ukrivljenost ledvene hrbtenice. Glede na ravnino, v kateri se ukrivljenost pojavi, ločimo skoliozo (ukrivljenost na desno ali levo), lordozo (ukrivljenost naprej) in kifozo (glajenje ledvene hrbtenice ali celo njeno ukrivljenost nazaj). V primeru, da z osteohondrozo zatičemo hrbtenjačo, pride do kršitve uriniranja ali defekacije, pa tudi do kršitve občutljivosti mehurja ali spolovil.
  • Vendar se najpogosteje ledvena osteohondroza manifestira z radikularnimi bolečinami - tj. razvija se kot posledica stiskanja živčnih korenin, ki segajo od hrbtenjače na tej ali drugi ravni. Torej, eden izmed dobro znanih ledvenih sindromov je lumbago. Pojavi se v času fizičnega stresa ali v nerodnem telesnem položaju in včasih brez navideznega razloga. Nenadoma se v nekaj minutah ali urah pojavi ostra strelska bolečina ("lumbago"), ki pogosto peče in razpoka ("kot da se je v spodnji del hrbta zataknil kolec").

Pacient zmrzne v neudobnem položaju, ne more se zravnati, če se napad zgodi med dvigovanjem teže. Poskusi vstati iz postelje, kašljati ali upogniti nogo spremlja močan porast bolečine v spodnjem delu hrbta in križnice. Če pacienta prosimo, naj stoji na nogah, se zaradi mišične napetosti razkrije ostra negibnost celotnega ledvenega dela..

Lumbosakralni testi na osteohondrozo

Ti testi se uporabljajo kot način za predhodno diagnostiko, poimenovani so po zdravnikih, ki so jih predlagali..

Dejerin simptomče zategnete trebuh in poslušate spodnji del hrbta, bo bolečina postala močnejša. V tem primeru obstaja velika verjetnost, da ima bolnik osteohondrozo.
Nerijev simptomče z ostrim nagibanjem glave naprej, preden se dotaknete prsnega koša, pride do bolečin v spodnjem delu hrbta, to kaže tudi na težave s hrbtenico.
Lasegue simptomto je mogoče občutiti po naslednjih dejanjih: ležanje na hrbtu, nato pa morate dvigniti vsako nogo. Če se po tem zasuka spodnji del hrbta in bo bolečina dana vzdolž išiasnega živca do noge, je to dokaz patologije hrbtenice.
Larrey simptomče se pri osebi vzdolž išiasnega živca pojavi bolečina, potem ko se dvigne naprej, ne da bi upognil kolena, iz ležečega položaja, govorimo o manifestacijah hondroze.

Hernija diska

Disk hernije je enako redek vzrok, katerega klinična manifestacija je bolečina v ledveno-križnem hrbtu. Medvretenčni disk (pulposus notranjega jedra) s podaljšano travmatično izpostavljenostjo, pa tudi s starostjo izgubi svoje elastične lastnosti in elastično sposobnost.

Z nenehno izpostavljenostjo (prekomerna teža, travma, progresivna osteoporoza) se fibros zadnjičnega tkiva tanjša in v njem nastanejo pomanjkljivosti. Skozi te šibke točke fibrosusa anulusa se pulposni disk diska lahko premakne in enakomerno izboči.

Vzroki za bolečine v hrbtu

Bolečina v hrbtu je tako nespecifičen simptom, da ga lahko povzročijo številni različni razlogi. Od tega, kako intenzivno boli hrbet v ledvenem predelu, ne glede na to, ali je stalen ali periodičen, primarni ali sekundarni, lahko vzroki povzročijo:

  • Osteomielitis;
  • Bechterewova bolezen;
  • Deformirajoča spondiloza;
  • Rastne bolezni - skolioza;
  • Infektivne lezije medvretenčnih diskov in vretenc (epiduralni absces, spinalna tuberkuloza, bruceloza);
  • Presnovne bolezni kosti - osteomalacija, osteoporoza;
  • Primarni tumorji in metastatski tumorji hrbtenjače, vretenc, retroperitonealnega prostora;
  • Neinfekcijske vnetne bolezni - revmatoidni artritis, Reiterjev sindrom, ankilozirajoči spondilitis;
  • Tumorji ledvic;
  • Ateroskleroza trebušnega dela aorte in njenih vej.
  • Spondiloartritis;
  • Patologija kolčnega sklepa;
  • Spinalni epiduritis;
  • Protruzija medvretenčnih diskov v ledvenem predelu;
  • Osteokondritis hrbtenice;
  • Akutna medvretenčna kila;
  • Črevesna obstrukcija, atipičen potek akutnega apendicitisa;
  • Bolezen urolitiaze;
  • Akutno izpah, zlomi vretenc;
  • Lumbago, išias;
  • Akutne motnje hrbtenice - možganska kap;
  • Akutni pielonefritis.

Obsevajoča bolečina pri nekaterih boleznih notranjih organov:

  • Bolezni medeničnih organov. Pri ženskah - vnetni procesi v materničnih prilogah, endometrioza, rak maternice, rak jajčnikov, STD (klamidija, ureaplazmoza, gonoreja, trihomonijaza itd.) Pri moških - prostatitis, rak prostate;
  • Bolezni želodca, trebušne slinavke, dvanajstnika, žolčnika;
  • Bolezni črevesja - vnetje divertikuluma, ulcerozni kolitis, črevesni tumorji;
  • Bolezni ledvic - ledvične kolike, ledvični kamni;
  • Frustrirajoča aneurizma aorte.

Fiziološki vzroki

Bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko pojavijo, če:

  1. So prekomerne teže;
  2. Dodatno tveganje za ženske;
  3. Ste noseči ali ste pred kratkim rodili;
  4. Precej časa porabite za vožnjo avtomobila ali računalnika;
  5. Voditi pretežno sedeč (pisarniški delavci) ali samostojni (prodajalci, natakarji, ulični podpisniki, kirurgi) življenjski slog;
  6. Opravljajte dinamično fizično delo z ostro spremembo položaja telesa (še posebej, če je vaša posebnost povezana s težkimi telesnimi aktivnostmi);
  7. Preveč dela v telovadnici ali fitnes klubu. Bodite izredno previdni, če ste začeli trenirati pred kratkim;
  8. Imate radi poletne koče;
  9. Dosegli smo postmenopavzo, ki prispeva k razvoju osteoporoze.

Bolečine v hrbtu in nosečnost

Nosečnost poslabša manifestacije bolezni, ki obstajajo v materinem telesu. Zaradi sprememb hormonske ravni in povečanih obremenitev se patologije še posebej pogosto manifestirajo v drugi polovici nosečnosti. Poleg bolečine, ki spremlja grožnjo prezgodnjega poroda, je lahko vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta pri nosečnici:

  • hernija diska;
  • radikulitis;
  • pankreatitis;
  • pielonefritis;
  • bolezen urolitiaza (ledvični kamni).

Zakaj boli hrbet pod spodnjim delom hrbta

Kadar hrbet boli pod spodnjim delom hrbta, so poleg očitnih bolezni hrbtenice (išias, lumbago, medvretenčne kile, ankilozirajoči spondilitis itd.) Možni vzroki periodične bolečine med menstruacijo pri ženskah, bolezni ženskih spolnih organov, kot so vnetja materničnih prilog - ooforitis, salpingo-oophoritis (adneksitis), pa tudi bolezni medeničnega peritoneuma, črevesja, vnetje slepiča (priloga črevesa, pri moških - bolezni prostate, mehurja.

Bolečina nad spodnjim delom hrbta

Če hrbet boli desno nad spodnjim delom hrbta - zato lahko bolečine v jetrih izžarevajo, s kakršnimi koli patološkimi spremembami jeter - hepatitis, odpoved jeter, jemanje strupenih zdravil. Bolečina v tem primeru je najpogosteje lokalizirana v desnem hipohondriju.

Če bolečino čutimo desno ali levo tik nad spodnjim delom hrbta, je zelo verjetno, da je vzrok v akutni bolezni ledvic. Številne kronične ledvične bolezni, kot so policistična ledvična bolezen, maligne novotvorbe ledvic, kronični pielonefritis spremljajo manjši simptomi, saj se ledvična kapsula postopoma širi.

Kdaj k zdravniku?

  1. Če se bolečina v hrbtu namaka v spodnji del hrbta, sama pa se nahaja nekoliko višje (v predelu prsnega koša). Bolečine spremlja potenje, napadi bruhanja in slabost, zasoplost.
  2. Bolečina namaka v peritoneum, prsni koš, vrat, čeljust.
  3. Pacient je omotičen in zmeden.
  4. Začne se tahikardija
  5. Spinalna travma, ki jo spremlja izguba nadzora nad gibanjem črevesja, uriniranje.
  6. Noge oslabijo, zadnjica, genitalije omrtvijo.

Diagnostika

Da bi ugotovili, katera bolezen je izzvala bolečine v križu, je treba opraviti celovit diagnostični pregled.

  • Splošne in biokemijske analize urina in krvi.
  • Preizkusi tumorskih markerjev, ki so prisotni v krvi med nastankom tumorjev.

Metode instrumentalnega raziskovanja:

  • Rentgen hrbtenice.
  • Endoskopija črevesja, želodca in maternice.
  • Ultrazvočni pregled trebušne votline.
  • Slikanje z magnetno resonanco.

Kako zdraviti bolečine v križu?

Kako pravilno zdraviti spodnji del hrbta? Pristop k zdravljenju hrbta je v celoti odvisen od simptomov bolezni, diagnoze, ki jo je postavil zdravnik, in stopnje bolezni. Običajno se uporablja integrirani pristop, ki vključuje več metod zdravljenja..

Zdravila proti bolečinam. Mazilo pomaga lajšati vnetje, raztezanje, ima ogrevalni učinek, če ima spodnji del hrbta prehlad.

Razlikujemo naslednje skupine mazil:

  • kombinirana zdravila (ki se uporabljajo za vnetja in poškodbe, poleg protivnetnih in analgetičnih učinkov imajo zdravilni učinek zaradi svojega heparina, demetil sulfoksida);
  • protivnetni analgetiki (vsebujejo zdravilne snovi s hladilnim učinkom, ki lajšajo draženje - mentol, sivka in protibolečinska zdravila - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • hondroprotektorji (ena izmed aktivnih komponent takih zdravil je hondroitin sulfat, ki se uporablja pri patoloških procesih v hrustančnem tkivu, kar prispeva k aktivni obnovi hrustančnih površin sklepov);
  • dražilna zdravila (učinek temelji na vazodilataciji in pretoku krvi do vira bolečine).

S pomočjo korektivne gimnastike bo bolnik lahko zmanjšal bolečino, naredil mišice močne, povečal razdaljo med vretenci. Pomagali bodo sprostiti stisnjene živčne korenine, normalizirati pretok krvi na prizadetem območju, izboljšati presnovne procese.

Da se lahko taka gimnastika zdravi in ​​ne bo pohabila, je treba upoštevati vsa priporočila lečečega zdravnika.

  1. Premiki se izvajajo počasi in gladko, brez ostrih zavojev;
  2. Prostor je treba pred treningom prezračiti;
  3. Pacient naj nosi oblačila, ki ne omejujejo gibanja;
  4. Vaja se opravi, ko pacient vdihne, pri izdihu pa se mora vrniti v prvotni položaj;
  5. Obremenitev narašča postopoma. Najprej je število pristopov približno 10, nato pa se povečajo;
  6. Med gimnastiko morate spremljati svoje počutje. Če se začne ostra bolečina, morate prenehati s študijem..

Poleg tega je masaža odlična za lajšanje bolečin v ledvenem delu hrbtenice. Pozitivni terapevtski učinki masaže vključujejo naslednje:

  • izboljšanje oskrbe s krvjo obolelega dela telesa;
  • gnetenje mišic, zaradi česar so oni in ligamenti bolj prožni in elastični;
  • lajšanje akutne bolečine;
  • znebiti se strupov, nakopičenih v mišicah in podkožju;
  • prijetni občutki zaradi stimulacije živčnih končičev kože;
  • pozitivna čustva.

Lahko je zaupati specialistu klinike ali izvesti doma, vsekakor pa bodo koristi od tega neprecenljive.

Na katerega zdravnika se obrnite?

Za bolečine v hrbtu, katerih vzrok ni znan, je prvi korak videti terapevta. Pomagal bo določiti bolezen s kombinacijo simptomov..

Če je razlog očiten: bolečini je predhodila travma, bolečina je nastala v ozadju nosečnosti, menstrualnega cikla ali kronične bolezni, je smiselno, da se takoj obrnete na ožjega strokovnjaka.

Samozdravljenje je dovoljeno le, če je natančno znan vzrok bolečine.

Bolečine v spodnjem delu hrbta: kaj storiti, razlogi, zdravljenje, zakaj se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta

Epizodne ali trdovratne bolečine v spodnjem delu hrbta pogosto signalizirajo postopen razvoj vnetne ali degenerativno-distrofične patologije. Prej ko se diagnosticira, boljša je napoved za popolno okrevanje. Boleče občutke v lumbosakralni hrbtenici izzovejo osteohondrozo, kilo, izrastke, okužbo, patologijo notranjih organov.

Vzroki za bolečine v hrbtu

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za bolečine v sklepih obstaja." Preberite več.

Ko se pacient pritožuje zaradi bolečin v hrbtu, zdravnik najprej sumi na razvoj patologije mišično-skeletnega sistema. In šele po njegovi izključitvi se opravi temeljita diagnoza za oceno stanja notranjih organov. Dejstvo je, da ledveni vretenci in medvretenčni diski inervirajo živčna debla, ki si jih delijo. Zato bolečino, ki se pojavi na primer v prebavilih, čutimo natančno v spodnjem delu hrbta..

Povečana obremenitev

To so relativno naravni vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta. Med trdim fizičnim delom ali intenzivnim športnim treningom so mišice izpostavljene povečanemu stresu. V njih se nabira mlečna kislina, ki draži vlakna skeletnih mišic. Zato poleg bolečine čutimo tudi precej močan pekoč občutek. Vsi neprijetni občutki po kratkem počitku izginejo kot posledica odstranjevanja mlečne kisline iz mišičnega tkiva.

Če se po vsaki vadbi pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta, njegova resnost pa se v 1-2 urah ne zmanjša, se morate posvetovati z zdravnikom. Prekomerna telesna aktivnost, težko dvigovanje pogosto povzročijo mikrotraume na diskih in vretencih, razvoj degenerativno-distrofičnih patologij.

Osteohondroza in medvretenčna kila

Lumbalna osteohondroza 1, 2, 3 stopnje resnosti je glavni vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta. Na začetni stopnji se pojavi blago nelagodje, kar kaže na rahlo uničenje medvretenčnih diskov. Če se oseba v tej fazi obrne na nevrologa, potem je mogoče popolnoma ustaviti patologijo in celo delno obnoviti poškodovano tkivo. Ostre, hude bolečine, ki se poslabšajo z upogibanjem ali zvijanjem telesa, kažejo na resno lezijo vretenčnih struktur.

Z osteohondrozo 2 ali 3 radiografske stopnje se pogosto tvorijo kile ali izrastki. Izzovejo ne le boleče bolečine, temveč tudi hude zaplete - radikularni sindrom, diskogena mielopatija.

Bolezni ginekologije

Ženske z adneksitisom, vnetnim procesom s hkratnim vključevanjem jajčnikov in jajcevodov (materničnih prilog), trpijo zaradi nelagodja v spodnjem delu hrbta. Poleg bolečine se pojavi izcedek iz nožnice, težave se pojavijo z začetkom nosečnosti, moteno je menstrualno delovanje.

Podobne simptome spremlja potek vnetnega procesa v jajcevodih, tvorba cist v jajčnikih, tvorba polipov v maternični votlini.

Bolezni ledvic

Ker se ledvice nahajajo v neposredni bližini spodnjega dela hrbta, se lahko zmanjšanje njihove funkcionalne aktivnosti klinično manifestira s sevanjem bolečine v spodnjem delu hrbta. Motnje uriniranja, odkrivanje nečistoč gnoja ali krvi v urinu in poslabšanje splošnega zdravja kažejo na poraz teh parnih organov v obliki fižola. Bolečine spodnjega dela hrbta pogosto opazimo s cistitisom, vključno s hemoragičnim, glomerulonefritisom, pielonefritisom, kronično in akutno ledvično odpovedjo.

Nosečnost

To je eden izmed naravnih vzrokov za nelagodje v spodnjem delu hrbta. Med nosečnostjo dojenje otroka poveča velikost maternice in težo ploda, kar vodi do stiskanja živčnih končičev, ki se nahajajo spodaj. V kasnejših fazah nosečnosti se v ženskem telesu začne proizvajati poseben hormon, relaksin. Pod njenim vplivom se ligamenti in kite sprostijo, da olajšajo otrokov prehod skozi porodni kanal. To lahko znatno poveča resnost bolečine..

Endometrioza

Pogosta ginekološka patologija, pri kateri celice notranje plasti sten maternice rastejo zunaj nje. Endometriotsko tkivo je občutljivo na hormone, proizvedene v telesu, zato se endometrioza klinično manifestira z mesečnimi krvavitvami. To vodi v razvoj vnetnega procesa, katerega eden od simptomov je bolečina, ki seva v ledveno-križno hrbtenico..

Obdobja

Zmerne vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha se pojavijo pri 50% žensk pred pojavom mesečne krvavitve ali med njimi. So precej fiziološki, izginejo takoj po menstruaciji. Nelagodje se lahko razširi na spodnji del hrbta in križnico. Sočasni simptomi kažejo na njihov patološki izvor. To so dispeptične motnje, driska ali zaprtje, pogosti glavoboli, omotica. V takih primerih se ženskam lahko diagnosticira algomenoreja ali motnja menstrualne funkcije..

Velikost prsi

Hrbtenica žensk z velikimi prsmi doživlja povečan stres. In z njihovo napačno porazdelitvijo obstaja velika verjetnost razvoja destruktivno-degenerativnega procesa. Ženske z velikimi dojkami pogosto tudi poševno, kar še poslabša stanje hrbtenice..

Obutev

Bolečine v spodnjem delu hrbta ob koncu dneva so pogoste pri ženskah, ki nosijo tesne čevlje z visokimi petami. Obstaja stiskanje velikih in majhnih žil, motnje krvnega obtoka v nogah in medeničnem predelu. Rezultat je kršitev trofizma ledvenih medvretenčnih diskov, njihovo uničenje. Položaj poslabšujejo povečane obremenitve hrbtenice, pa tudi njihova nepravilna razporeditev..

Vrhunec

Med naravno menopavzo se v telesu zmanjša proizvodnja estrogenov, ki uravnavajo obnovitvene procese mišično-skeletnega sistema. Kostna tkiva izgubijo sposobnost, da v celoti asimilirajo elemente v sledovih, potrebne za njihovo regeneracijo. Postanejo krhki, kar nagiba k spontanim zlomom. Bolečine v spodnjem delu hrbta z menopavzo so lahko prvi simptomi resorpcije kosti, razvoja osteoporoze.

Odvečna teža

Prekomerna telesna teža je eden izmed dejavnikov, ki izzovejo lumbosakralno osteohondrozo. Odvečna teža postane vzrok povečanih obremenitev medvretenčnih diskov, njihove mikrotraume in nadaljnjega uničenja. Ljudje s prekomerno telesno težo pogosto ne jedo dobro. V njihovi prehrani prevladujejo visokokalorična hrana, premalo svežega sadja in zelenjave z visoko vsebnostjo mikroelementov in vitaminov. Kombinacija povečanih obremenitev in pomanjkanja hranil določi razvoj ledvene osteohondroze.

Onkološke bolezni

Spremembe v genskem aparatu celic motijo ​​regulacijo njihove rasti in delitve. To vodi v patološko proliferacijo tkiv, nastanek benignih ali malignih tumorjev. Bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko pojavijo ne samo zaradi stiskanja občutljivih živčnih končičev, hrbtenice, mehkih tkiv in krvnih žil s strani neoplazme. Tumor "absorbira" veliko kalcija, zato v kostnih strukturah pride do pomanjkanja tega elementa v sledovih, kar izzove njihovo redčenje.

Hipotermija

Skeletne mišice ledveno-križnega območja se pogosto vnamejo, ko so izpostavljene nizkim temperaturam. Razvija se miozitis - patologija, ki se klinično manifestira z lokalnimi bolečinami v prizadeti mišici. Njegova resnost se znatno poveča z gibanjem in palpacijo. Kot odgovor na vnetje se poveča mišični tonus, kar povzroči togost v ledvenem delu hrbtenice..

Razvrstitev bolečine

Primarna diagnoza se lahko postavi pacientu na podlagi natančnega opisa simptomov, ki se pojavijo. Za vsako patologijo je značilen določen sindrom bolečine, vključno z njegovo intenzivnostjo, pogostostjo, pogoji pred pojavom.

Huda bolečina

Lumbalna osteohondroza 2-3 stopinje resnosti se klinično manifestira s takšnimi bolečinami. V tej fazi so se medvretenčni diski močno uničili in izgubili svoje blazinske lastnosti. Med gibanjem ne omehčajo obremenitve, zato se zaradi nestabilnosti vretenčnih struktur mehka tkiva stisnejo. Hude bolečine se pojavijo tudi v mirovanju. Okrepijo se pri obračanju in upogibanju, glasen smeh, kašljanje, kihanje, ki jih spremlja občutek "plazečega lezenja", mišične oslabelosti.

Ostre bolečine

Akutna bolečina se pojavi, ko se stisne osteofit ali zamaknjen disk hrbteničnih korenin. Tako se manifestira napad lumbaga, značilen za revmatične patologije, lumbosakralno osteohondrozo, radikulopatijo. Bolečina je tako ostra, prodorna, pekoča, da človek ne more narediti koraka, da bi prišel v posteljo. Zaradi strahu pred izzivanjem bolečih občutkov se pogosto ne more zravnati.

Tudi "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo ne pozabite, da ga z njim razmažete enkrat na dan..

Boleče bolečine

Duga, boleča, stiskalna bolečina v spodnjem delu hrbta je simptom patologij notranjih organov, vključno z genitourinarnim in reproduktivnim sistemom. Takšno nelagodje lahko kaže na razvoj osteohondroze, spondiloartroze, spondiloartritisa. Niso lokalizirane, ampak se širijo na stegna, zadnjico in celo do gležnjev. Najpogosteje boleče bolečine kažejo na destruktiven proces v hrbtenici in vnetni proces v notranjih organih..

Kronična bolečina

Stalna bolečina v ledvenem območju kaže na kroničnost patologije. So akutni, močni med relapsom, sevajo v bližnje dele telesa. Na stopnji remisije se pojavi blago nelagodje po hipotermiji, fizičnem naporu, poslabšanju drugih patologij, ARVI. Bolečina se poslabša pri upogibanju, obračanju telesa, plezanju po stopnicah, dolgo hoji.

Diagnostične metode

Diagnoza se postavi na podlagi bolnikovih pritožb, njegovega zunanjega pregleda, podatkov iz anamneze, rezultatov instrumentalnih in biokemijskih študij. Radiografija je najbolj informativna pri odkrivanju patologij mišično-skeletnega sistema. Na pridobljenih slikah so dobro vidne deformirana telesa vretenc in zmanjšanje razdalje med njimi, oblikovani kostni izrastki (osteofiti).

Če sumite na hernialno izrastitev, se izvedejo izrastki, bolezni notranjih organov, MRI, CT, ultrazvok. Te študije vam omogočajo, da odkrijete lokalizacijo patologije, ocenite stopnjo vnetnega procesa.

Splošni klinični testi krvi in ​​urina so obvezni. Če sumimo na sistemsko bolezen (protin, revmatoidni artritis), so nakazane biokemijske in serološke študije.

Kateri specialist vam lahko pomaga

Pogosto bolečino spodnjega dela hrbta pred travmo - subluksacija vretenc, močne modrice, poškodbe hrbtenjače. V takih primerih je priporočljivo, da se takoj obrnete na travmatologa..

Ne bo pomote, če se dogovorite za sestanek s terapevtom. Ta splošni zdravnik ima ustrezne spretnosti za diagnosticiranje bolezni hrbtenice in notranjih organov. Po preučevanju teh študij bo bolnika napotil k zdravniku ozkega specializanta - revmatologu, nevrologu, ortopedu za nadaljnjo terapijo.

Prva pomoč

Ko se pojavi huda akutna bolečina, morate ležati na trdi površini in zavzeti tak položaj telesa, v katerem nelagodje izgine. Kolena lahko rahlo upognete tako, da pod sebe položite blazino ali zavihano odejo. Uporaba katerega koli nesteroidnega protivnetnega zdravila, na primer Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diklofenak, bo hitro odpravila bolečino.

Metode zdravljenja

Olajšanje bolečine v ledvenem območju bo omogočilo uporabo zdravil z analgetičnim učinkom. Toda kmalu se bo znova pojavila, če ne bo izvedena kompetentna terapija osnovne patologije. Mnoge bolezni notranjih organov se dobro odzivajo na zdravljenje, vključno z rakom. Toda pri osteohondrozi ni mogoče popolnoma obnoviti uničenih medvretenčnih diskov in deformiranih vretenc. Zdravljenje je namenjeno doseganju stabilne remisije, v fazi katere ni bolečin v hrbtu.

Zdravljenje z zdravili

Zdravila prve izbire so vedno nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) v tabletah, kapsulah - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

V onkologiji se uporabljajo narkotični analgetiki, na primer Tramadol. Če bolečino povzročajo krči skeletnih mišic, se bolnikom predpišejo mišični relaksanti. To so Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Za odstranjevanje povečanega tonusa gladkih mišic omogoča jemanje No-shpa, Drotaverin. Pri zdravljenju patologij notranjih organov se uporabljajo tudi analgetiki Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Mazila in geli

Sredstva za zunanjo uporabo se uporabljajo za odpravo nelagodja v spodnjem delu hrbta šibke in zmerne resnosti. Mazila so vključena tudi v terapevtske režime za zmanjšanje odmerkov sistemskih zdravil (injekcije, tablete), zmanjšanje farmakološke obremenitve telesa.

Zunanja zdravila za lajšanje bolečin v križuImena zdravilTerapevtsko delovanje
NSAIDFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolProtivnetno, analgetično, dekongestivno
Segrevanje mazil, gelovCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonSredstva proti bolečinam, lokalno dražilno, moteče
Hondroprotektorji za osteohondrozoTeraflex, hondroksid, hondroitin-akosStimulirajoča regeneracija diska, analgetik, protivnetno

Injekcije

Pri izbiri anestetikov zdravnik upošteva vrsto patologije, stopnjo njenega poteka, intenzivnost nelagodja. Za odpravo akutne bolečine se pogosto uporabljajo blokade zdravil z glukokortikosteroidi (Triamcinolon, Diprospan, Metilprednizolon) in anestetiki (Lidokain, Trimekain). Hormonska zdravila so precej strupena za notranje organe, zato jih uporabljamo največ enkrat na 1-3 mesece.

Intramuskularno dajanje injekcijskih raztopin nesteroidnih protivnetnih zdravil (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diklofenak) pomaga pri lajšanju hudih bolečin. Če je potek patologije zapleten z mišičnimi krči, potem se uporablja Mydocalm, ki vključuje anestetik Lidokain.

Vadba in vadba

Pri diagnosticiranju že nastalih patologij ali zaradi njihovega preprečevanja zdravniki bolnikom priporočajo vsakodnevno terapijo z vadbo.

Redna vadba pomaga:

  • izboljšanje krvnega obtoka v spodnjem delu hrbta;
  • krepitev mišičnega okvira hrbta;
  • zmanjšanje resnosti bolečih občutkov.

Nabor vaj izdela zdravnik ob upoštevanju vrste patologije, števila zapletov, ki so se razvili, telesne pripravljenosti pacienta.

Sporočilo

Če želite izboljšati oskrbo s tkivi s krvjo, normalizirati tonus okostja in gladkih mišic, okrepiti mišice, bolnikom priporočamo masažo:

Postopki zdravljenja se izvajajo ne le v terapevtske namene, ampak tudi za preprečevanje poslabšanj kroničnih bolezni.

Segrevanje in krioterapija

Termični učinek na spodnjem delu hrbta pomaga znebiti bolečine, vendar šele po zaustavitvi akutnega vnetnega procesa. Uporabljajo se grelne blazinice, topična mazila, kopeli.

Krioterapija je zdravljenje prehlada, ki aktivira prilagodljive sisteme. To je fizioterapevtski postopek, katerega delovanje temelji na odzivih telesa na hipotermijo zunanje plasti kože..

Preprečevanje bolezni

Pojav bolečine v hrbtu lahko preprečite tako, da iz običajnega načina življenja izključite dejavnike, ki jih izzovejo. Opustiti bi se morali čevlji z visokimi petami, omejiti preveč kalorično hrano v svoji prehrani. Vsakodnevna telesna vzgoja, plavanje, joga postanejo odlično preprečevanje kakršnih koli patologij..

Podobni članki

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

  • Bolečine v sklepih omejujejo vaše gibanje in izpolnjujoče življenje...
  • Skrbi vas nelagodje, crkljanje in sistematična bolečina...
  • Morda ste preizkusili kup zdravil, krem ​​in mazil...
  • A sodeč po tem, da berete te vrstice, vam niso kaj dosti pomagale...

Toda ortoped Valentin Dikul trdi, da resnično učinkovito zdravilo za bolečine v sklepih obstaja! Preberite več >>>

Vzroki za bolečine v hrbtu

Splošne informacije

Bolečina v spodnjem delu hrbta se pojavlja precej pogosto in se kaže v različnih okoliščinah.

Pogosto pacienti gredo k zdravniku in vprašajo: če boli spodnji del hrbta, kaj je lahko, zaradi česar se razvije močna bolečina.

Bolečine v hrbtu v ledvenem predelu se lahko razvijejo z različnimi patologijami hrbtenice in notranjih organov. Tudi občasna bolečina se razvije pri ljudeh s sistemskimi boleznimi. Lokalizacija takšne bolečine je lahko različna: mnogi se pritožujejo, da bolj boli na desni ali levi, pod ali nad spodnjim delom hrbta in vprašajo, kaj je na tem področju. Pogosto se to stanje razvije med nosečnostjo, in to je mogoče tako v zgodnji kot pozni fazi. Če je bolečina akutna, obstaja tudi temperatura, je nujno treba poklicati nujno pomoč..

Če je nenehna bolečina, temperatura pa ni, potem bo specialist pomagal razumeti vzrok tega pojava. Na začetku se obrnite na terapevta, ki bo ocenil bolnikovo stanje in vam povedal, katere strokovnjake morate kontaktirati.

Če želite ugotoviti, ali hrbtenica boli, ali so razlogi za to stanje različni, bo treba opraviti številne raziskave, vključno z ultrazvokom, MRI itd..

Vzroki za bolečine v hrbtu v ledvenem predelu

Če hrbet boli v ledvenem predelu, so vzroki tega pojava najpogosteje povezani z razvojem ledvenega in išiasa. Ta stanja so posledica lezij ledvene hrbtenice, osteohondroze. Tudi takšna bolečina je lahko povezana z medvretenčnimi kilami in izrastki. Močno boli, če vretenca premaknemo. Ali lahko pride do temperature z osteohondrozo, je odvisno od stanja ženske, vendar se v tem primeru takoj posvetujte z zdravnikom.

Če se razvije stalna bolečina v spodnjem delu hrbta, so vzroki pri ženskah in moških lahko povezani z draženjem živcev hrbtenice, draženjem ali otekanjem mišic in ligamentov. Odgovor na vprašanje, zakaj lahko spodnji del hrbta boli, je lahko tudi ta, da pacient razvije določeno bolezen notranjih organov, bolečina pa seva v ledveni predel. V tem primeru se bolečina lahko počuti nižje in višje, levo, desno.

Če govorimo o tem, zakaj bolečine v spodnjem delu hrbta pri ženskah, so razlogi lahko pielonefritis, cistitis, urolitiaza. Včasih so razlogi za bolečino v spodnjem delu hrbta pri ženskah povezani z boleznimi genitourinarnega sistema, zlasti z vnetjem materničnih prilog. Toda tudi če se v ledvenem predelu občasno boli in cvili, mora specialist zagotovo ugotoviti razloge za ta pojav.

Zakaj boli spodnji del hrbta pri moških, je odvisno tudi od bolezni, ki jo je treba diagnosticirati. Če se bolečina v spodnjem delu hrbta manifestira pri moških, so vzroki lahko povezani z boleznimi prostate.

Poleg tega obstaja možnost, da se zaradi črevesnih težav lahko razvije bolečina v ledvenem delu hrbtenice, bolečina pa lahko izžareva tudi ob prizadetih pljučih..

Toda ne glede na to, zakaj se razvije huda bolečina v spodnjem delu hrbta, je treba takoj ugotoviti razloge za ta pojav in zagotoviti ustrezno zdravljenje..

Po statističnih podatkih se do 60% prebivalcev mest v razvitih državah periodično pritožuje, da jih boli spodnji del hrbta. Razlogi za ta pojav so povezani s patologijami hrbtenice. V večini primerov takšne kršitve poročajo osebe, stare od 30 do 60 let..

60% primerov takšnih bolečin je posledica osteohondroze, ko je poškodovana ena od korenin prvega sakralnega, 4, 5 ledvenega vretenca. Temu rečemo monoradikularni sindrom. Ko sta poškodovani dve korenini, se razvije biradikularni sindrom (pri približno 33% bolnikov). Poraz treh korenin se imenuje triradikularni sindrom, redko ga diagnosticiramo.

Lumbosakralni testi na osteohondrozo

Ti testi se uporabljajo kot način za predhodno diagnostiko, poimenovani so po zdravnikih, ki so jih predlagali..

Dejerin simptomČe zategnete trebuh in poslušate spodnji del hrbta, bo bolečina postala močnejša. V tem primeru obstaja velika verjetnost, da ima bolnik osteohondrozo.
Nerijev simptomČe se glava, ko se pred dotikom prsnega koša močno nagne naprej, pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta, to kaže tudi na težave s hrbtenico.
Lasegue simptomTo lahko občutite po naslednjih dejanjih: leži na hrbtu, po drugi strani morate dvigniti vsako nogo. Če se po tem zasuka spodnji del hrbta in bo bolečina dana vzdolž išiasnega živca do noge, je to dokaz patologije hrbtenice.
Larrey simptomČe se pri osebi vzdolž išiasnega živca pojavi bolečina, potem ko se dvigne naprej, ne da bi upognil kolena, iz ležečega položaja, govorimo o manifestacijah hondroze.

Vrste bolečine

Bolečine v križu so nespecifični simptomi, vzroki za njegovo pojavljanje pa so lahko zelo raznoliki. V hrbtenici v spodnjem delu hrbta so zelo različne bolečine. In s tem, kako natančno boli hrbtenica v ledvenem predelu - močno ali vleče bolečina, se manifestira teža - in ugotoviti je vzrok tega stanja. Pomembno je tudi razumeti, kje se bolečina manifestira - na vrhu ali dnu hrbtenice; razvija se občasno ali nenehno.

Vzroki akutne bolečine:

  • osteohondroza;
  • izboklina medvretenčnih diskov;
  • spondiloartritis;
  • akutna medvretenčna kila;
  • spinalni epiduritis;
  • vretenčni zlomi;
  • raztezanje v akutni obliki;
  • patologija kolčnega sklepa;
  • išias, lumbago;
  • motnje hrbtenice v akutni obliki;
  • akutni pielonefritis;
  • akutni apendicitis - atipičen potek;
  • črevesna obstrukcija.

Vzroki kronične bolečine:

  • ankilozirajoči spondilitis;
  • deformirajoča spondiloza;
  • bolezni urolitiaze;
  • osteomielitis;
  • skolioza;
  • osteoporoza, osteomalacija;
  • tumor hrbtenjače, retroperitonealni prostor, vretenci - primarni, metastaze;
  • lezije vretenc in medvretenčnih diskov nalezljive narave (bruceloza, epiduralni absces, tuberkuloza);
  • vnetja neinfekcijske narave (Reiterjev sindrom, revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis);
  • ledvični tumorji.

Vzroki za obsevajočo bolečino:

  • bolezni želodca, dvanajstnika, trebušne slinavke, žolčnika;
  • ateroskleroza trebušne aorte in vej aorte;
  • bolezni medeničnih organov;
  • ženske bolezni - vnetje materničnih prilog, rak maternice, endometrioza, venerične bolezni;
  • moške bolezni - rak prostate, prostatitis;
  • bolezen ledvic - ledvični kamni, ledvične kolike;
  • črevesna bolezen - ulcerozni kolitis, vnetje divertikuluma, nespecifični črevesni tumor;
  • anevrizma aorte.

Zakaj se bolečine v hrbtu pojavijo nad spodnjim delom hrbta?

Če se bolečina pojavi nad hrbtom na straneh, je povsem mogoče, da govorimo o jetrnih boleznih - odpovedi jeter, hepatitisu, posledicah jemanja strupenih zdravil, zaradi katerih jetra boli. Praviloma v tem primeru boli hrbet na desni strani, nad spodnjim delom hrbta - v hipohondriju..

Zakaj boli desno in levo tik nad spodnjim delom hrbta? Najverjetneje se v tem primeru razvije akutna bolezen ledvic. Pogosto s policistično boleznijo opazimo pielonefritis v kronični obliki, ledvične novotvorbe, blage simptome. Navsezadnje se raztezanje ledvične kapsule pojavi postopoma. Kako ugotoviti, ali vas boli - ledvice ali spodnji del hrbta? Natančen odgovor na to vprašanje je možen šele po popolni diagnozi..

Če se pri akutnem pielonefritisu razvije edem ali pacient ima zamašen ureter, je bolečina intenzivna, vendar dolgočasna in pogosto boli. Toda takšni občutki se pojavljajo nenehno, dolgo časa, pogosto dajejo popku, spodnjem delu trebuha. Tudi v hipohondriju na levi ali desni se lahko pojavijo nelagodje in bolečina..

Pri kroničnih težavah z ledvicami se včasih pojavijo bolečine zaradi jemanja določenih zdravil. Ko zdravljenje odpovemo, ti občutki izginejo..

Včasih se razvijejo bolečine v mišicah, ki se lahko manifestirajo ne le v spodnjem delu hrbta, temveč tudi v prsnici itd. V tem primeru je treba postaviti natančno diagnozo.

Bolečine v spodnjem delu hrbta

Vlečenje in boleče bolečine v spodnjem delu hrbta se razvijejo pri številnih boleznih hrbtenice. Poleg tega pri ženskah med menstruacijo boli v ledvenem predelu. V tem primeru lahko hkrati boli želodec in hrbet. Prav tako se ta simptom manifestira pri boleznih spolovil (adneksitis, salpingo-ooforitis, ooforitis), medeničnem peritoneju. Včasih spodnji del hrbta boli in boli, kadar je vzrok črevesje, pa tudi vnetje dodatka. Običajno ne utihne niti pri ležanju..

Pri moških se lahko z boleznimi prostate razvijejo boleče ali ostre bolečine v spodnjem delu hrbta.

Ostre bolečine v spodnjem delu hrbta so možne pri boleznih mehurja. Zdravnik vam bo pomagal ugotoviti natančno diagnozo.

Bolečine v levi in ​​desni

Če spodnji del hrbta hkrati boli desno in levo, potem to lahko kaže na razvoj hepatitisa, pielonefritisa, holecistitisa. Bolečine v spodnjem delu hrbta na desni se kažejo tudi z vnetjem prilog maternice, prostate. Bolečina v desnem hrbtu v hipohondriju se lahko razvije s plevritijo, pljučnico. Če bolečina izžareva in se čuti nad ali pod spodnjim delom hrbta na desni strani, je verjetno netipičen apendicitis, pa tudi črevesna obstrukcija. Na splošno so vzroki za bolečino v ledvenem predelu na desni in spodnji levi strani lahko povezani z različnimi boleznimi, tako hrbtenice kot notranjih organov..

Bolečine v zadnjici na desni pri ženskah se pojavijo tako z osteohondrozo kot tudi s poškodbami ligamentov in mišic na tem področju.

Če boli spodnji del hrbta levo ali desno, lahko sumite, da se razvijejo takšne težave:

Bolezni hrbtenice

Če hrbet boli v ledvenem območju na levi, so razlogi za to stanje lahko povezani s pridobljenimi boleznimi - tumorji, degenerativnimi patologijami, vnetnimi procesi. Tudi nelagodje na desni in levi na dnu zadaj je lahko povezano s travmatičnimi poškodbami, medvretenčnimi kilami. Bolečine v spodnjem delu hrbta na levi, višje in spodnje, so verjetno tudi s prirojenimi patologijami - spondilozo, sakralizacijo, spondilolistezo, lubilizacijo.

Bolezni notranjih organov

Na desni in na levi strani boli pri boleznih medeničnih organov (mehur, parametrična vlakna, maternica in dodatki, prostata). Včasih spodnji del hrbta boli zelo hudo s patologijami črevesja in ledvic. Simptomi črevesnega vnetja pri ženskah in moških se lahko manifestirajo kot močne bolečine na tem področju..

Bolezni NS v ledveno-križnem predelu

V predelu križnice boli, če se pojavijo naslednje težave: stiskanje korenin, nevrološke bolezni (nevritis, radikulitis, nevrostenija, histerija), presnovne motnje, diabetes mellitus, protin itd..

Bolečina z lumbago in stisnjenim išiasnim živcem

Če spodnji del hrbta potegne, so razlogi za to lahko povezani s stiskanjem išiasnega živca. V primeru stiskanja ali vnetja išiasnega živca, pa tudi pri radikulitisu je bolečina drugačna. Pacient včasih čuti lumbago v umirjenosti in med premikanjem, včasih kolitis v hrbtu, peče, peče, peče. Občutek otrplosti je možen. V tem primeru so lahko občutki bolečine tako zmerni kot zelo močni, nevzdržni.

Išiasni živec je najdaljši v telesu. Ko se pripne, se bolečina pojavi samo na eni strani. Kje natančno je odvisno od spola pacienta: praviloma na desni pri dekletih in na levi pri moških. Najpogosteje se občutek ostrega lumbaga pojavi, ko vstanete iz nagnjenega položaja, ko stojite in spremenite položaj telesa. Najbolj boleče mesto z vnetjem tega živca je mesto pod kolenom, pa tudi mesto, kjer kost štrli na dnu zadnjice. Včasih se na zadnji strani stegna in na mišicah spodnjega dela noge pojavijo vozlički. Ta kep je še posebej občutljiv ob dotiku. Ta bolezen lahko moti dan in noč..

Lumbago - to bolezen popularno imenujemo radikulitis. Nenadna lumbago, ki se manifestira po močni obremenitvi, ostrem gibanju, dolgotrajnem bivanju v enem položaju ali s hipotermijo, prehladu. Če boli hrbet, so napadi prisiljeni sprejeti položaj, v katerem bolečina umiri. Katere metode zdravljenja jemati, je bolje vprašati zdravnika. Praviloma pomaga masaža, segrevanje pomeni. Vendar je vseeno pomembno, da se posvetujete s specialistom, saj lumbago kaže na nepravilnosti v ledveno-križnični hrbtenici.

Bolečine v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo

Mnoge ženske se sprašujejo, kaj storiti, če bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo. Težko je razumeti, kaj storiti, kadar mnogih zdravil, zlasti antibiotikov, ni mogoče uporabiti in kako zdraviti to stanje.

Vzroki za pekočino in bolečino v obdobju dojenja otroka so povezani z dejstvom, da je v tem času žensko telo izpostavljeno povečanemu stresu. Ko plod raste, se težišče spreminja in pogosto se bodoče matere pritožujejo na bolečine v spodnjem delu hrbta pri upogibanju naprej, kasneje pa na nenehne bolečine in pekočino v križu. Poleg tega med nosečnostjo v procesu fizioloških sprememb opazimo druge manifestacije - glava in prsni koš bolijo, lasje izpadajo.

Med nosečnostjo se kolčno-križni sklepi sprostijo, ko se telo pripravlja na porod. Prav tako povzroča napetost v hrbtenici in bolečine v hrbtu..

Vsaka ženska, ki pričakuje otroka, se mora vsekakor posvetovati z zdravnikom. To je še posebej pomembno, če v preteklosti opazimo težave s hrbtom. Pomembno je, da se posvetujete s specialistom, katerega področje delovanja je širše od ginekologije, in ugotovite, kako ukrepati, da preprečimo negativne manifestacije.

Najpogosteje med nosečnostjo hrbet boli v predelu ledvic pri ženskah, ki so prej trpele zaradi osteohondroze, ukrivljenosti hrbtenice in bolečin v mišicah. Vendar je treba upoštevati, da so bolečine v predelu ledvic včasih simptomi bolezni notranjih organov. Torej, bolečina v ledvici na levi lahko kaže na vnetni proces genitourinarnega sistema. Zato je s takšnimi manifestacijami med nosečnostjo pomembno, da zdravnika pravočasno obvestite in opravite pregled. Povedal vam bo, kaj storiti, če vas boli spodnji del hrbta, in določil vzrok tega pojava.

Če išiasni živec med nosečnostjo boli, se izvajajo ročna terapija in posebne vaje. Vsako zdravilo predpiše samo specialist. Zelo pomembno je natančno upoštevati vsa priporočila zdravnika. Samo v tem primeru je mogoče zmanjšati vse negativne manifestacije..

Izobrazba: Končala je državno osnovno medicinsko fakulteto v Rivnu in diplomirala farmacijo. Diplomiral na Državni medicinski univerzi Vinnitsa po imenu I. M. I. Pirogov in pripravništvo v njegovi bazi.

Delovne izkušnje: Od leta 2003 do 2013 - zaposlen kot farmacevt in vodja lekarniškega kioska. Za dolgoletno in vestno delo je bila nagrajena s certifikati in odlikovanji. Članki o medicinski tematiki so bili objavljeni v lokalnih publikacijah (časopisih) in na različnih internetnih portalih.

Pripombe

Išiasni živec je bil vzrok za bolečine v hrbtu. Neprijetna stvar, ne morete storiti ničesar okoli hiše, le lezite in to je to. Salvisarjevo mazilo je dobro pomagalo. Mazala sem ga enkrat na dan in postalo je lažje, saj so bolečine dolgo umirile.

Bystrumgel mi veliko pomaga pri bolečinah v hrbtu. Diagnoza je osteohondroza. Občasno pijem hondroprotektorje, gel pa uporabljam kot anestetik. Hitro se absorbira, na koži pa pusti občutek hladnosti. Bolečine v hrbtu izginejo v 20 minutah.

Rešitev sem našla med nosečnostjo, spodnji del hrbta me je zvečer zelo bolel, roke pa so bile otekle. Zdravnica je dejala, da ne sme jemati nobenih anestetičnih zdravil in ni ničesar predpisala. Moral sem preiskati celoten internet in si poiskati nekakšen gel in veste, da sem našel Sustamed gel z badgerjevo maščobo. Da, pomagal mi je pri prehladu.

Zakaj se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta??

Bolečine v ledvenem delu hrbta so izjemno pogoste. Paleontologi in biologi verjamejo, da je to posledica takšne evolucijske pridobitve, kot je pokončna hoja..

Obremenitev med hojo ni enakomerno razporejena na vse odseke, kot pri večini živali, ampak skoraj v celoti pade na ledveni del.

Bolečine v spodnjem delu hrbta se pojavljajo iz več razlogov in lahko kažejo na zaplete različnih bolezni.

Glavni razlogi ↑

Obstajata dve skupini razlogov, ki prispevajo k pojavu bolečine v ledvenem predelu..

Bolezni hrbtenice in notranjih organov

Bolečina je lahko posledica prirojenih ali pridobljenih bolezni.

Torej, zlasti prirojene nepravilnosti vključujejo:

  • spremembe in razpoke vretenc;
  • nepravilna oblika procesov vretenc, njihovo skrajšanje ali podaljšanje.

Vretenčni razcepi: 1,2-zadnji, 3,4-stranski, 5-7-anteriorni

Te težave so lahko popolnoma asimptomatske ali pa jih spremljajo akutne bolečine pri izvajanju določenih vrst ovinkov, težave pri hoji, težave z uriniranjem, duševna zaostalost.

Vzroki za bolečino v hrbtu so lahko tudi nevralgične narave z:

  • stisnjeni živci v hrbtenici (takšno bolečino lahko označimo kot hudo in nenadno);
  • ledvena osteohondroza, ki se razvije kot posledica sedečega in sedečega načina življenja in povzroča vlečne bolečine zaradi preobremenjenosti mišic;
  • lumboischialgija, za katero so značilne atrofične spremembe v išiasnem živcu (najpogosteje bolečina s to boleznijo preide v zadnjico, se pojavi naglo in nenadoma).
  • multipla skleroza (ta kronična avtoimunska bolezen vpliva na plast živčnih vlaken hrbtenjače in možganov, izzove bolečine različnih lokacij, resnosti in jih je težko zdraviti).

Poleg tega lahko ostre bolečine podobne narave povzročijo tudi:

  • degenerativni sakroiliitis - resna bolezen, ki je gnojno-vnetni proces na površini sakroiliakalnega sklepa;
  • osteoporoza, katere vzrok je pomanjkanje kalcija v telesu ali kršitev njegovega metabolizma (v začetnih fazah so za bolezen značilne kronične boleče bolečine, krči, spremembe drže).

Druga vrsta bolečine v ledvenem delu hrbtenice je bolečina, ki ima odseven značaj.

Lahko delujejo kot značilen simptom številnih bolezni različnih organov in sistemov:

  • okužbe genitourinarnega sistema (klamidija, ureaplazmoza);
  • nestabilno delovanje črevesja in tumorji prebavil;
  • hemoroidi, ki izhajajo iz sedečega dela;
  • tumorji in polipi v maternici;
  • zapleti po prehladu (po tonzilitisu, gripi, SARS);
  • radikulitis (izzovejo ledveno bolečino, ki seva v nogo).

V nekaterih primerih je lahko vzrok:

  • fiziološke spremembe (nosečnost, porod, menstruacija);
  • prekomerna telesna aktivnost (zlasti dviganje uteži);
  • ostro povečanje telesne teže;
  • epiduralna anestezija.

Slika: kako dvigovati uteži

Provocirajoči dejavniki

Poleg notranjih bolezni lahko ledveno bolečino sprožijo naslednji dejavniki:

Hipotermija

Najpogostejša posledica hipotermije je radikulitis..

Gre za vnetni proces, ki prizadene živčne korenine..

Nalezljivi procesi se pojavijo ob ozadju zmanjšane imunosti. Občasna ali dolgotrajna izpostavljenost mrazu, pa tudi vlažnemu zraku bistveno poslabša odpornost telesa.

Nepravilna telesna aktivnost

Pogosto se po dolgem sedečem položaju pojavijo bolečine v hrbtu med hojo.

Pomanjkanje vadbe in telesne aktivnosti povzroča zastoj krvi in ​​lahko privede do nepopravljivih sprememb hrustančnega tkiva.

Vendar je treba odmeriti vsako obremenitev, njihovo moč je treba postopno povečevati..

Prekomerni stres izzove poškodbe in mišične napetosti, zlome, zlome kosti.

Z ostrim prehodom v zapletene vaje lahko pride do stiskanja živcev, bolečih premikov notranjih organov.

Profesionalni športi

Med nevarne športe spadajo:

  • body-building;
  • body-building;
  • Dvigovanje uteži.

Prevzamejo prekomerno obremenitev mišic spodnjega dela hrbta..

Alarmantni simptom je bolečina po počepih, ostrih zavojih in ovinkih..

Če je športniku boleče hoditi, je treba nemudoma prenehati s treningom in se posvetovati z zdravnikom.

Nepravilna prehrana

Prehrana mora vsebovati zadostno količino kalcija, fosforja in fluorida, ki so pomembni sestavni deli kostnega tkiva.

Ženske naj bodo še posebej pozorne na vnos kalcija, fluorida in fosforja med nosečnostjo, dojenjem in menopavzo..

Poleg tega pogosta zaprtja in presežek v prehrani maščobne in visokokalorične hrane travmatično vplivajo na danko in debelo črevo..

To vodi do izžarevanja bolečine v spodnjem delu hrbta..

Bruhanje in pogosta slabost kažeta na gastritis ali razjede, pri katerih lahko spodnji del hrbta močno potegnemo.

Rachiocampsis

Drugo ime patologije je skolioza. Lahko je prirojena in pridobljena.

V blagi obliki ga je mogoče enostavno pozdraviti s sklopom vaj, v hudi obliki pa zahteva kirurški poseg.

Z ukrivljenostjo postane pacientu težko dlje časa stati, sedeti brez opore.

Stres

Močna živčna napetost, pogoste skrbi in dolgo pomanjkanje počitka negativno vplivajo na vse telesne sisteme. Psihologi so ugotovili, da se človek, ki je pod bremenom problemov, začne nehote pokopati, "upogniti" pod svojo težo.

Številne kronične bolezni lahko poslabšajo živci in stres.

Če se depresija in izguba moči nadaljujeta mesec dni, je potrebna pomoč specialista.

Katere bolezni in stanja boli spodnji del hrbta? ↑

Vzroki za bolečino pri moških

Bolečine v ledvenem delu pri moških imajo lahko različno etiologijo in so značilne po lastnih značilnostih..

Starostne in hormonske spremembe slabo vplivajo na moško hrbtenico, vendar pogosto težave s prostato lahko povzročijo značilne globoke, blage bolečine.

Glavni vzroki bolečine v ledvenem delu hrbtenice pri moških vključujejo:

Krik

Pogosto imajo ljudje, ki se po naravi svoje dejavnosti ne ukvarjajo s fizičnim delom, šibke hrbtne mišice, zlasti latissimus mišice.

Razviti je treba sposobnost pravilne porazdelitve telesne dejavnosti.

Pri dvigovanju uteži nekvalificirana oseba prenese vso težo na spodnji del hrbta in ne na bicepse, tricepse ali mišice prsnega koša. Posledica tega je raztezanje latissimus dorsi..

Pri raztezanju se bolečina pojavi in ​​se pojavi, zmanjšuje se z vročimi obkladki, ogrevalnimi mazili.

Če dlje časa stojite in se sprehajate v položaju za naslon, se lahko počutite..

Zlom

Vzrok zloma je lahko tako resna poškodba kot banalna modrica..

Ko se medvretenčni disk zruši, lahko zlom ledvene hrbtenice celo povzroči neuspešen korak ali izgubo ravnotežja.

Simptom zloma je akutna bolečina v spodnjem delu hrbta ali hrbtenici.

Včasih lahko bolečina preide na zgornje ali spodnje okončine, poveča se s spremembo položaja telesa.

Metastaze na genitalnih tumorjih

Bolečina zaradi metastaz na kostnem tkivu hrbtenice je najmočnejša, včasih se spremeni v neznosno.

Če boli spodnji del hrbta in testisi ali penis, obiska pri onkologu ni mogoče preložiti.

Takšno bolečino je mogoče olajšati le s pomočjo močnih zdravil, procesa nekrotičnih sprememb tkiva najverjetneje ne bomo ustavili.

Bolezni ledvic

Približno tretjina moških bolnikov z bolečinami v križu trpi zaradi težav z ledvicami.

Bolečina v predelu ledvic se povečuje med gibanjem in dolgotrajnim stojanjem v pokončnem položaju. V mirovanju bolečina umiri.

Če dlje časa stojite, se bolečina lahko postopoma povečuje..

To je posledica dejstva, da tekočina hiti v ledvice in ustvarja pretiran pritisk na hrbtenico..

Bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko poslabšajo tudi po uživanju alkohola.

Prostatitis

To stanje povzroča bolečine v hrbtu in desnem hrbtu. Včasih bolečina izžareva v dimljah.

Drugi simptomi prostatitisa so pekoč občutek pri uriniranju, težave z erekcijo.

Glavni vzrok bolezni je stagnacija krvi v kapilarah ali bakterijska okužba.

Vzroki za bolečino pri ženskah

Žensko telo je nenehno podvrženo spremembam in hormonskim šokom.

Določene vrste bolečine v ženskem telesu se pojavljajo normalno in niso zaskrbljujoč signal.

Bolečine, povezane z menstrualnim ciklom

Bolečine, ki se pojavijo v različnih obdobjih menstrualnega cikla, ne kažejo nujno na kakršno koli patologijo:

  • Z menstruacijo povečana maternica pritiska na hrbtne mišice, kar povzroča nelagodje;
  • Če se bolečina pojavi pred menstruacijo v 7-8 dneh in jo damo v trebuh, potem to kaže na potrebo po reviziji prehrane. Bolje je, da v prehrano vključite več živil, bogatih z vlakninami in sadnimi kislinami.
  • Bolečina v sredini cikla je lahko povezana s sproščanjem jajčeca iz jajčnika;
  • Bolečina po menstruaciji kaže na težave pri delu reproduktivnega sistema, v tem primeru je potreben obisk specialista.

Bolečine, ki jih povzroča nosečnost

V prvih tednih, ko ženska še ne ve za svoje razmere, jo lahko boli spodnji del hrbta in spodnji del trebuha. Takšne bolečine so po naravi podobne predmenstrualnim bolečinam in se po besedah ​​pogosto sovpadajo z njimi.

Zamuda menstruacije v tem primeru lahko kaže na nosečnost ali nalezljiv proces..

Včasih so možne majhne krvavitve, povezane so z vnosom jajčne celice v steno maternice.

Če boli spodnji del trebuha in spodnji del hrbta, menstruacije pa ni, je treba najprej storiti test nosečnosti.

Pogosto takšne bolečine spremljajo žensko več mesecev, v takih primerih zdravnik predlaga jemanje zdravil z magnezijem.

Med nosečnostjo, zlasti v poznih fazah, večina žensk občuti bolečino pod ali nad spodnjim delom hrbta.

To je posledica dejstva, da rastoči trebuh močno obremenjuje hrbtne mišice..

Če je bolečina konstantna in povezana z močno aktivnostjo, bodoča mati potrebuje podporni povoj, ki bo porazdelil obremenitev med različne mišične skupine..

Če spodnji del hrbta boli med spanjem in zjutraj, najverjetneje ženska spi v neudobnem položaju..

V pomoč so lahko posebne blazine za spanje, ki podpirajo telo in preprečujejo mišično napetost. Bolečine v spodnjem delu hrbta ponoči naj minejo.

Foto: blazina za nosečnice

Do konca termina se lahko bolečina koncentrira v spodnjem delu hrbta na desni ali levi strani: to ne kaže na položaj ploda, temveč na ukrivljenost drže..

Bolečina lahko mine pri nosečnici, ko sedi, popolnoma naslonjena na oporo.

Po splavu

Ženske, ki se odločijo za prekinitev nosečnosti ali so zaradi zdravstvenih razlogov to storile skoraj v 100% primerov, se pritožujejo zaradi bolečin po splavu.

Vzroki za bolečino so lahko:

  • vnetje notranje sluznice maternice (endometritis);
  • stresno stanje ženske;
  • krčenje maternice po splavu.

V tem primeru lahko bolečino damo v nogo ali koncentriramo v spodnjem delu hrbta..

Bolečina, povezana z porodom

Po porodu ženske pogosto občutijo bolečine v hrbtu. Včasih je bolečina lokalizirana tam, kjer je hrbtenica ali kjer je križnica. To je posledica poškodb in uganka, ki nastanejo med porodom.

Bolečino je mogoče preprečiti s posebnimi vajami med nosečnostjo ali z obiskom bazena.

Doječe matere lahko delajo tudi vrsto vaj, pri čemer posebno pozornost posvečajo njihovi drži..

Če bolečino spremlja dvig temperature na 37 stopinj in več, žensko nenadoma vrže vročina, je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Lahko je nalezljiv proces.

Bolečine, ki jih povzročajo bolezni ženskega reproduktivnega sistema

Običajno ženske bolezni, katerih simptomi so bolečine v spodnjem delu hrbta, vključujejo:

Cistitis

To je vnetje mehurja, ki je pogostejše pri ženskah. Cistitis je enostavno zdraviti in diagnosticirati.

Za prisotnost te bolezni je vredno vzeti urinske preiskave, če med uriniranjem pride do pekočega občutka, ko se nagnete spodnji del hrbta, se telesna temperatura poveča.

Slika: cistitis

Nalezljivi procesi v nožnici

Številna vnetja pri ženskah povzročajo bolečino pri ležanju na trebuhu.

Lahko je kandidiaza, bakterijska vaginoza ali virusna bolezen.

Takšna bolečina je lahko tudi simptom okvare ledvic..

Vnetje prilog

Če ima ženska bolečine v spodnjem delu hrbta in jajčnikih, se pri uriniranju pojavi pekoč občutek, temperatura se je dvignila nad 38 stopinj, potrebna je ultrazvočna diagnostika in zdravljenje pod nadzorom specialista (potek injekcij ali jemanje peroralnih zdravil).

Bolečina, povezana z boleznimi notranjih organov

Bolezni črevesja ali želodca lahko izzovejo bolečino v hrbtenici.

Včasih lahko bolečina pri teh motnjah močno izžareva - daje v nogo ali daje v želodec.

Podobna klinična slika je posledica dejstva, da možgani napačno razlagajo signal, ki ga organi pošiljajo..

Če boli spodnji del hrbta in desna stran, to kaže na težave z jetri ali trebušno slinavko. Bolečina na levi strani kaže na apendicitis ali črevesne kolike.

Na levi strani se lahko pojavi bolečina med tekom ali drugo telesno vadbo. Hitro mine in ne predstavlja nevarnosti za zdravje.

Na območju hrbtenice so možne mravljinčenje in vlečne bolečine.

Pri otrocih

Slaba drža je najpogostejši vzrok bolečine v križu pri otrocih..

Če je otrok in stol za pouk nepravilno izbran za otroka, je možen razvoj ukrivljenosti hrbtenice..

Skoliozo lahko povzročijo:

  • nepravilno izbrani čevlji;
  • ravna stopala;
  • neudoben nahrbtnik.

Na začetnih stopnjah bolezni lahko ukrivljenost enostavno popravimo s pomočjo fizioterapevtskih vaj, ki jih je predpisal zdravnik..

Zmerna bolečina, ki se pokaže pri otroku zjutraj, po napornem delu ali daljšem bivanju v enem položaju, je lahko tudi prvi znak hrbtenične kile..

Ki lahko povzroči:

  • rahiokamps;
  • premočna telesna aktivnost;
  • prekomerna vadba.

Skoki čez glavo, dvigovanje uteži, zvijanje, počepi so še posebej nevarni v otroštvu..

Če se otrok ob usposabljanju občasno pritožuje nad bolečinami v hrbtu, potem potrebuje pomoč specialista..

Uporaba mazil

Ta vrsta zdravil je zelo učinkovita, ko morate hitro izboljšati zdravje doma..

Mazilo pomaga lajšati vnetje, raztezanje, ima ogrevalni učinek, če ima spodnji del hrbta prehlad.

Razlikujemo naslednje skupine mazil:

  • protivnetni analgetiki (vsebujejo zdravilne snovi s hladilnim učinkom, ki lajšajo draženje - mentol, sivka in protibolečinska zdravila - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kombinirana zdravila (ki se uporabljajo za vnetja in poškodbe, poleg protivnetnih in analgetičnih učinkov imajo zdravilni učinek zaradi svojega heparina, demetil sulfoksida);
  • dražilna zdravila (učinek temelji na vazodilataciji in pretoku krvi do vira bolečine);
  • hondroprotektorji (ena izmed aktivnih sestavin takšnih zdravil je hondroitin sulfat, ki se uporablja pri patoloških procesih v hrustančnem tkivu, kar prispeva k aktivni obnovi hrustančnih površin sklepov).

Injekcije

Delovanje, ki ga dosežemo z injekcijami, je podobno jemanju ustreznih mazil ali peroralnih zdravil.

Razlike med tovrstno terapijo so:

  • Hitrost. Hitro lajšanje hudih bolečin je možno le tako, da zdravilo preide v kri ali mišice.
  • Učinkovitost. Injekcije vam omogočajo, da učinkovino dostavite točno do cilja. Zdravilna učinkovina se ne uniči v prebavilih..
  • Potreba po prisotnosti specialista. Težko si je sam dati injekcije, zato potrebujete vsak dan obisk v ambulanti ali klic medicinske sestre doma.
  • Uporablja se lahko samo po navodilih zdravnika. Kako zdraviti slabo počutje in hude bolečine z injekcijami, lahko svetuje le zdravnik in predpiše potrebno zdravilo. Večino jih je mogoče kupiti le na recept..

Ogrevanje

Ta metoda odpravljanja bolečine je bolj tradicionalna medicina..

Segrevanje dobro pomaga pri nevnetnih bolečinah - izpuščajih, kilah, ukrivljenosti, osteohondrozi.

V takih primerih je priporočljivo opraviti do 10 postopkov na dan..

Pri nalezljivem procesu segrevanje povzroči pretok krvi v prizadeto območje tkiva in poveča bolečino.

Vaje

Fizioterapija je odlična preventiva in terapija za bolečine v hrbtu..

Namen seje je okrepiti mišični steznik hrbtenice in pravilno držo.

Za bolečino priporočamo naslednje vrste vaj:

  1. Iz nagnjenega položaja morate zaviti, da dvignete noge za 10-15 cm in jih nekaj časa obdržite.
  2. Če ležite na hrbtu, morate kolena upogniti pod kotom 90-100 stopinj in jih dvigniti na največjo višino. Po zaključku je treba upognjene noge nagniti na desno in levo, dokler se ne dotikajo tal.
  3. Počasi in gladki ovinki v različnih smereh. Med vadbo morate poskusiti, da ne upognete hrbta v prsnem predelu, pri čemer ga držite čim bolj enakomerno.
  4. Stojite na štirinajstih mestih, hkrati morate zamahniti z desno roko in levo nogo in obratno.
  5. Vaja "most". Najprej je treba to storiti, medtem ko se nasloni na steno ali s pomočjo druge osebe..

Sporočilo

Masaža je odlična za lajšanje bolečin v ledvenem delu hrbtenice..

Lahko je zaupati specialistu klinike ali izvesti doma, vsekakor pa bodo koristi od tega neprecenljive.

Pozitivni terapevtski učinki masaže vključujejo naslednje:

  • izboljšanje oskrbe s krvjo obolelega dela telesa;
  • gnetenje mišic, zaradi česar so oni in ligamenti bolj prožni in elastični;
  • lajšanje akutne bolečine;
  • znebiti se strupov, nakopičenih v mišicah in podkožju;
  • prijetni občutki zaradi stimulacije živčnih končičev kože;
  • pozitivna čustva.

Dobro je, če se masaža kombinira s kopanjem ali savno.

Še posebej je koristno pariti z metlicami breze ali hrasta, odlično spodbudijo vse življenjske procese in povečajo splošni ton telesa.

Do katerega zdravnika naj grem? ↑

Za bolečine v hrbtu, katerih vzrok ni znan, je prvi korak videti terapevta. Pomagal bo določiti bolezen s kombinacijo simptomov..

Če je razlog očiten: bolečini je predhodila travma, bolečina je nastala v ozadju nosečnosti, menstrualnega cikla ali kronične bolezni, je smiselno, da se takoj obrnete na ožjega strokovnjaka.

Samozdravljenje je dovoljeno le, če je natančno znan vzrok bolečine.

Video: prva pomoč

Preprečevanje ↑

Preventivni ukrepi za preprečevanje bolečine vključujejo naslednje:

Redna vadba

Telesna vzgoja bi morala biti splošna krepitev in imeti enake obremenitve za vse mišične skupine.

Vsak dan bi morali nameniti 20-30 minut časa za vadbo..

To so lahko jutranje vaje, tek, plavanje v bazenu, hoja v hitrem tempu..

Video: gimnastika za krepitev mišic hrbta in hrbtenice

Vzdrževanje vodno-solnega ravnovesja

Človek bi moral zaužiti do 3 litre tekočine na dan. Najboljša tekočina za zaužitje je mineralna voda.

Kava, čaj (vključno z zeleno), gazirane pijače ustvarjajo dodatno obremenitev ledvic, vendar ne dopolnjujejo potrebe telesa po tekočini.

V prvi polovici dneva je treba zaužiti več vode, po 20. uri pa sploh ne pijte. V nasprotnem primeru so možne otekline, boleči občutki v predelu ledvic..

Pravilna prehrana

V prehrani je vredno zmanjšati vsebnost maščobne, ocvrte in prekajene hrane ali jih popolnoma izločiti..

Najbolj zdrava živila so kuhana ali na pari.

Dnevni meni mora vsebovati celoten kompleks elementov v sledovih, vitaminov in mineralov, potrebnih za telo..

  • Preventivni pregledi specialistov

Ženske bi morale vsako leto obiskati ginekologa, moški - urologa, zdravje otrok običajno spremljajo v okviru rutinskega pregleda v izobraževalnih ustanovah.

To vam omogoča, da pravočasno prepoznate bolezen in jo začnete zdraviti..

Glavni pogoj za ohranjanje zdravega hrbta je pravilen življenjski slog in pozitiven odnos..

Nikoli ni prepozno, da začnete spremljati svojo držo, izvesti vrsto vaj. Številne resne bolezni hrbtenice vam omogočajo, da vodite izpolnjujoče življenje ob upoštevanju pravil in navodil zdravnikov.


Za Več Informacij O Burzitis