Rachiocampsis

Ukrivljenost hrbtenice je kršitev normalne konfiguracije hrbtenice. Lahko je prirojena in pridobljena, neposredna in stranska. Glavni znaki ukrivljenosti so vidna deformacija in upogib, v hudih primerih je grba.

Anatomska referenca

Hrbtenica je sestavljena iz 33–35 vretenc, ki tvorijo 5 oddelkov: materničnega, prsnega, ledvenega, križnega in koccigealnega. Običajno ni ravno, vendar ima tako imenovane fiziološke krivulje.

V cervikalni in ledveni hrbtenici se hrbtenica upogne naprej (lordoza), v prsni in križni hrbtenici - nazaj (kifoza). Naravne krivine se oblikujejo po rojstvu otroka, ko začne držati glavo, sesti in stati.

Če stopnja ukrivljenosti fizioloških ovinkov presega dovoljene vrednosti, je navedena ukrivljenost v anteroposteriorni smeri - patološka kifoza ali lordoza. V primeru odstopanja hrbtenice od navpične osi se pojavi bočna ukrivljenost - skolioza.

Upoštevati je treba, da se aortna fiziološka skolioza pojavi v 25–30% primerov. Praviloma mladi astenične ustave postanejo njeni lastniki. Takšna deformacija se oblikuje na ravni 3-5 torakalnih vretenc, kjer se aorta obrne navzdol.

Vrste ukrivljenosti hrbtenice

Pri skoliozi hrbtenica odstopa bočno in vretenci se odvijejo okoli navpične osi. V večini primerov se skolioza odkrije v otroštvu, in ko otrok raste, običajno napreduje. Vrhunec deformacijske aktivnosti se pojavi v obdobjih hitre rasti..

Skolioza je razvrščena glede na čas nastanka in obliko ukrivljenosti. Pojavi se lahko med dojenčkom, otroštvom in adolescenco. Zgodnja manifestacija se do 1. do 2. leta starosti skolioza imenuje infantilna. Skolioza pri otrocih od 4 do 6 let spada v juvenilno obliko patologije. Če je pri najstniku od 10 do 14 let najden hrbet, se diagnosticira mladoletna skolioza.

Skolioza je po obliki ukrivljenosti:

Za skoliozo v obliki črke C je značilno odstopanje hrbtenice v levo ali desno in ima eno ukrivljenost. Ta oblika patologije je najpogostejša in jo je enostavno zaznati: samo prosite osebo, da se upogne, in ukrivljenost je vidna takoj.

Skolioza v obliki črke S ima dva ukrivljena loka, zato ima hrbtenica obliko črke S. Najprej se pojavi en lok - glavni. Čez nekaj časa se pojavi kompenzacijski lok: tvori se na območju, ki meji na primarni lok, in je usmerjen v nasprotni smeri. Na primer, če je hrbtenica upognjena v torakalnem predelu, bo kompenzacijski lok že v materničnem vratu.

Skolioza v obliki črke Z združuje tri skoliotske krivulje hkrati. Eden od lokov je vedno manj izrazit, prva dva pa se vidita pri pregledu bolnika. Skolioza v obliki črke Z je najredkejša in najtežja patologija, ki jo je težko zdraviti..

Druga vrsta ukrivljenosti - lordoza - je pretirano upogib hrbtenice naprej. Najpogosteje je hrbtenica prekomerno razkrita, v nekaterih primerih pa pride do oslabitve lordoze, ko naravni ovinek postane ravnejši.

Lordoza se praviloma razvije na mestih fiziološke ukrivljenosti, torej v predelu materničnega vratu ali ledvenega dela. Vendar pa se včasih lahko tvori v torakalnem vretenčnem predelu. Najpogostejši vzrok za lordozo je displazija ali dislokacija kolka..

Kifoza je povečanje prsnega kolena, pri katerem je kot ukrivljenosti več kot 15 °. Takšna ukrivljenost se v hudih primerih kaže v obliki grbine. Če je odstopanje majhno ali zmerno, potem je znak kifoze stopal različne resnosti.

Kifoza je lahko dveh vrst, ki se razlikujejo po obliki loka. Gladki lok je značilen za ločeno kifozo. Kotna kifoza se pojavi, ko več sosednjih vretenc štrli v kot.

Razlogi

Prirojeno ukrivljenost hrbtenice povzročajo nepravilnosti v okostju, ki vključujejo:

  • fuzija med dvema ali več vretencami;
  • prisotnost dodatnih hemivertebrae - nerazvitih vretenc;
  • nerazvitost posameznih vretenčnih elementov - loki in procesi.

Vzrok ukrivljenosti v torakalnem predelu je lahko prirojena fuzija reber.

Pridobljena deformacija je posledica preteklih bolezni, poškodb, operacij, pa tudi motenj drže. Približno 20% vseh ukrivljenosti se razvije na podlagi naslednjih bolezni:

  • cerebralna paraliza;
  • rahit;
  • skrajšanje enega od spodnjih okončin;
  • polio;
  • plevritis;
  • tuberkuloza;
  • klopovski encefalitis;
  • sringomielija (bolezen hrbtenjače);
  • Scheuermann-Mauova bolezen;
  • skupna hipermobilnost;
  • presnovna bolezen;
  • tumorji in amputacije.

V preostalih 80% ni mogoče ugotoviti vzroka zakrivljenosti in se imenuje idiopatska. Edina možna razlaga je neenakomeren razvoj kostnega in mišičnega tkiva v obdobju aktivne rasti. Idiopatsko skoliozo najpogosteje odkrijemo pri mladostnikih od 10 do 12 let, prizadenejo pa predvsem dekleta.

Vzrok ukrivljenosti hrbtenice pri odraslih je lahko vztrajni ali redno ponavljajoči se sindrom bolečine, ki ga izzove patologija žolčnika, jeter ali ledvic. Zaradi bolečine oseba pogosto sprejme prisilno držo z naklonom na eno ali drugo stran, kar vodi v kršitev mišičnega tonusa in deformacijo vretenc.

Simptomi

Klinična slika ukrivljenosti je neposredno odvisna od stopnje in lokalizacije deformacije. Pogosti simptomi vključujejo naslednje:

  • paroksizmalne bolečine v različnih delih hrbta in / ali prsnega koša. Bolečina se po vadbi ali dolgotrajni nepokretnosti intenzivira;
  • odrevenelost okončin. Ob porazu zgornjih oddelkov - materničnega vratu in prsnega koša - roke, ramena in zgornji del hrbta se lahko omrtvijo. Ukrivljenost v ledveno-križnem območju se kaže z motnjo občutljivosti na dnu hrbtenice in v nogah;
  • mišična oslabelost;
  • bolečina in nelagodje za prsnico;
  • glavoboli, omotica (pogosteje s poškodbami cervikotorakalnega segmenta);
  • spolna disfunkcija pri moških in težave z jajčniki pri ženskah (z ukrivljenostjo v ledvenem delu hrbtenice).

Kaj je nevarna ukrivljenost

Močna ukrivljenost ima običajno izrazitejše simptome. Glede na patološko lordozo je možen nastanek medvretenčnih kile, nestabilnost vretenc, razvoj artroze fasetnih sklepov hrbtenice.

Izrazit porast naravnega odklona lahko privede tudi do vnetnega procesa v iliopsoasni mišici in do motenj delovanja notranjih organov - želodca, črevesja, ledvic, srca in pljuč..

Posledica patološke kifoze je lahko zoženje prsnega koša, kar pomeni opustitev diafragme. Zgornji del telesa se upogne naprej, ramena pa se potegnejo nazaj. Med odsotnostjo zdravljenja se medvretenčni diski postopoma uničijo, vretenci dobijo obliko klina, mišice hrbtnih in trebušnih mišic opazno oslabijo in postanejo letargične. V hudih primerih lahko srce in pljuča ne delujejo..

Skolioza v svojem razvoju prehaja skozi 4 faze. Za zadnjo, 4. stopnjo je značilen odklon hrbtenice od osi pod kotom več kot 80 ° in se kaže z vztrajnim sindromom bolečine. Deformirana ni samo hrbtenica, temveč celotno telo bolnika, še posebej prsni koš. Tudi notranji organi so razseljeni, njihova funkcija pa je motena. Zkrivljena hrbtenica izjemno negativno vpliva na kakovost življenja in vodi v invalidnost.

Kako določiti ukrivljenost hrbtenice

Resne deformacije so vidne v katerem koli položaju telesa. Ko je pacient nagnjen, lahko opazimo rahlo ukrivljenost. Skupna diagnostična merila so:

  • asimetrija ramen - ko oseba stoji, je ena rama očitno višja od druge;
  • štrleča ramena na eni strani hrbta;
  • stope različne stopnje resnosti, oblikovana rebrasta grba.

S cervikotorakalno ukrivljenostjo se vrat (tortikolis) in kosti lobanje deformirajo, napredek bolezni včasih vodi do pojava obrazne asimetrije.

Najbolj "maligne" oblike patologije so torakalna in desno enostranska ledvena skolioza. V večini primerov hitro napredujejo in lahko povzročijo invalidnost..

V nasprotju s tem je levostranska ledvena skolioza najmehkejša oblika ukrivljenosti, ki počasi napreduje in se redko manifestira s hudimi simptomi..

Lumbosakralna skolioza se pojavi v osamljenih primerih in ima skoliotični lok v predelu zadnjih ledvenih vretenc. Lahko ga prepoznamo po treh značilnih znakih:

  • nagnjena medenica;
  • asimetrija medeničnih kosti in skrajšanje ene od nog;
  • bolečine v spodnjem delu hrbta in križnice.

Diagnoza se postavi ob upoštevanju zunanjih znakov in radiografskih podatkov. Ker se ukrivljenost pogosto diagnosticira v obdobjih pospešene rasti pri otrocih in mladostnikih, se uporabljajo neradiacijske metode - ultrazvok, kontaktni senzor, svetlobna optika in Bunnellova meritev.

Bunnellova skoliometrija je tridimenzionalna meritev hrbtenice z uporabo svetlobno-optične opreme. V določenih primerih zdravniki predpišejo slikanje z magnetno resonanco ali računalniško tomografijo. Bolniki, starejši od 30 let, pogosteje dobijo običajni rentgen.

Ali lahko popravim?

Možno je popraviti ukrivljenost hrbtenice, vendar ne vedno. Obstaja možnost, da se ga znebite šele v otroštvu, ko okostenje vretenc še ni končano. Če se je to že zgodilo, potem lahko patologijo ozdravimo v redkih primerih. Še več, hrbet lahko poravnate le z rahlo ukrivljenostjo 1-2 stopinj..

Če je kot ukrivljenosti več kot 20 °, se konzervativno zdravljenje uporablja samo za odpravo simptomov in izboljšanje videza. Možno je odstraniti patološki ovinek in izravnati hrbtenico samo kirurško.

Možno je popolnoma obnoviti normalno ukrivljenost hrbtenice pri otrocih, mlajših od 7 let, celo tretjo stopnjo patologije zdravimo. Otroci, mlajši od 3 let, imajo najugodnejšo prognozo: pri tej starosti je pogosto dovolj aktivne in sistematične telesne vzgoje, da si opomore..

Za mladostnike, mlajše od 11 let, dobro prognozo - masaža, vadbena terapija, fizioterapija in posebni korektivni stezniki se uporabljajo za odpravljanje deformacij.

Kako odstraniti deformacijo

Taktike zdravljenja pri odraslih in otrocih se bistveno razlikujejo. Vendar je glavna metoda vedno vadbena terapija. Če otroci običajno ne potrebujejo zdravil, potem odraslim predpišejo protivnetna in analgetična zdravila, pa tudi zdravila za zmanjšanje občutljivosti živčnih končičev.

Poleg tega so odrasli predpisani vitaminski kompleksi in posebna prehrana, ki pomaga krepiti kosti in mišice. V hudih primerih z močno in progresivno ukrivljenostjo predpisujejo zdravila s kalcijem in vitaminom D.

Terapija skolioze je lahko konzervativna in kirurška. Program rehabilitacije vključuje posebej izbrane telovadne komplekse, dihalne vaje, nošenje steznikov in počivalnike. Fizioterapija in masaža pomagata tudi pri zdravljenju ukrivljenosti..

Za skoliozo 1-2 stopinj so predpisane le terapevtske vaje, ki se izvajajo pod vodstvom inštruktorja. Če je kot skoliotskega loka od 15 do 25 °, se vadbeni terapiji doda nošenje ortopedskih steznikov. Pogostost in pogostost uporabe korektivnih naprav se razlikujeta glede na vrednost kota upogiba.

Pod kotom ukrivljenosti do 20 ° se povoj nosi samo ponoči. Močnejše deformacije, pri katerih ta kot presega 20 °, zahtevajo skoraj stalno nošenje steznikov - vsaj 16 ur na dan.

Stezniki stena Shino in Milwaukee, pa tudi njihovi kolegi, se uporabljajo za ravnanje hrbta. Priporočljivo je, da nosite povoj vsaj šest mesecev, in to obdobje se lahko podaljša. Ko otrok raste in se ukrivljenost zmanjšuje, se stezniki zamenjajo.

Za krepitev mišičnega steznika in normalizacijo limfe in krvnega pretoka je predpisana terapevtska masaža in fizioterapija. Takšne tehnike, kot so elektrostimulacija, aplikacije s parafinom in ozokeritom, hidroterapija, so se dobro izkazale..

Kirurško zdravljenje se izvaja pod kotom krivine več kot 45 °, če je konzervativno zdravljenje neučinkovito. Bistvo vsake operacije je, da s pomočjo kovinskih konstrukcij postavimo pravilen položaj in pritrdimo vretenca. Po posegu operirani del hrbtenice postane negiben, vretenci pa rastejo v eno samo kost.

Koristni nasveti

Ukrivljena hrbtenica pomembno vpliva na kakovost človeškega življenja. Tudi rahlo odstopanje v stran ali rahlo upogibanje naprej - nazaj redno spominjajo nase, če ne z bolečino, pa z nelagodjem. Hrbet občasno porumeni, mišice se utrudijo od preobremenitve ali neugodnega položaja telesa.

Poleg tega se na odsekih, ki mejijo na ukrivljenost, poveča razdalja med vretenci. To lahko pod določenimi pogoji povzroči poškodbe, ki jih povzroči nerodno gibanje..

Glede na to zdravniki priporočajo upoštevanje nekaj pravil, ki bodo pomagala zmanjšati neprijetne simptome in preprečiti morebitno poslabšanje stanja..

Najprej potrebujete pravilen motorični režim in dozirano telesno aktivnost. S ukrivljenostjo sta tako škodljiva tako pretirana strast do športa kot pomanjkanje gibanja.

Upoštevati je treba, da na sedež hrbtnih mišic izredno negativno vpliva sedeči življenjski slog. Mišice, ki podpirajo hrbtenico, izgubijo normalen ton in oslabijo.

Dvigovanje uteži, nošenje težkih vrečk, zlasti v eni roki, je prav tako nezaželeno. Ostri zavoji in zasuki telesa lahko povzročijo premik vretenc v bližini ukrivljenega območja.

Kljub očitnim koristim vadbe se je treba zaradi ukrivljenosti hrbtenice izogibati nekaterim športom. Vsak bolnik ima lahko svoje omejitve, o katerih bo razpravljal obiskovalec.

Najbolj tvegane športne aktivnosti vključujejo tek (zlasti z močno bočno ukrivljenostjo), ritmično gimnastiko, dvigovanje uteži, skoraj vse vrste borilnih veščin (judo, sambo itd.), Tenis, badminton, sabljanje, akrobacija in alpsko smučanje.

Rachiocampsis

Splošne informacije

Ukrivljenost drže (hrbtenice) je nestabilna / trdovratna kršitev pravilne konfiguracije hrbtenice v čelni ali sagitalni ravnini, ki jo spremljajo kršitve položaja telesa v stoječem, sedečem in hojočem položaju.

Oblikovanje novih kondicioniranih refleksnih povezav postopoma vodi v utrjevanje napačnega položaja telesa, ki tvori asimetrijo hrbtenice. Človeški hrbtenični steber običajno opravlja več pomembnih funkcij: motor, oporo in absorpcijo šoka. Hrbtenica ima običajno fiziološke krivine v anteroposteriorni smeri (kifoza / lordoza), ki omogočajo zaščito hrbtenice pred poškodbami pri premikanju, vzdrževanje telesa v določenem položaju, prenašanje težkih bremen, izvajanje različnih vaj.

Zkrivljena hrbtenica še zdaleč ni neškodljiv pojav. Poleg estetskega nelagodja (videz se poslabša) krivina hrbtenice povzroči motnje krvnega obtoka, premik notranjih organov in s tem moti naravne funkcije organov in sistemov. In če na začetni stopnji deformacije hrbtenice takšne motnje praktično niso izrazite, potem ko se povečajo, se razvijejo različne vrste patologov. Na primer, bočna ukrivljenost hrbtenice v torakalnem predelu vodi do trajne deformacije prsnega koša in težav z dihanjem. Ukrivljenost hrbtenice vratne hrbtenice prispeva k motnjam krvnega obtoka na tem področju, izzove glavobole in prispeva tudi k razvoju osteohondroze. Nagnjen hrbet z nenehno povešenimi rameni izvaja povečan pritisk na prsni koš in zlasti na prepone, kar negativno vpliva na trebušne organe in genitourinarni sistem. Nepravilno oblikovana drža izzove nastajanje medvretenčnih kile, kar lahko pri starejših ljudeh povzroči močne bolečine v ledvenem predelu, včasih s težavo pri gibanju.

Ukrivljenost hrbtenice je razširjena patologija, ki se pojavlja predvsem pri otrocih in mladostnikih. Motnje drže so lahko prirojene (idiopatska skolioza) ali pridobljene in se razvijajo pod vplivom različnih vrst neugodnih dejavnikov.

Kako se določa pravilna drža? Pravilna drža: glava je nagnjena nazaj, hrbet je raven, ramena so izravnana, trebuh potegnjen navznoter, črta ramenskih pasov je vodoravna, prsni koš je dvignjen, lopatice so pritisnjene ob trebuh (slika spodaj).

Glavna merila za skladno (pravilno) držo vključujejo:

  • odsotnost bočne ukrivljenosti hrbtenice in "zvijanje" trupa v vodoravni ravnini;
  • ravnovesje fizioloških krivulj hrbtenice;
  • simetrija prtljažnika glede na srednjo črto.

Toda fiziološko normalna drža človeka ima lahko edinstvene individualne značilnosti, ki jih določa stanje mišično-skeletnega sistema, telesni stavek in motorični stereotipi..

Stopnja ukrivljenosti drže se lahko zelo razlikuje od skoraj neopazne do izjemno izrazite. Obstajajo tri stopnje oslabljene drže:

  • Prva stopnja: odstopanja so slabo izražena, izginejo, ko človek nadzoruje svojo držo.
  • Druga stopnja: značilna so vztrajna odstopanja od norme, vendar jih običajno povzročajo motnje mišičnega aparata. Pri vadbi korektivne medicinske gimnastike jih lahko popravimo.
  • Tretja stopnja: okostje je vključeno v ukrivljenost, je izjemno stabilno, težko ga je obdelati (ali ga sploh ne).

Obstajajo različne vrste ukrivljenosti hrbtenice, ki jih lahko razdelimo v več skupin:

  • Zakrivljenost kifoze: značilno je povečanje prsne ukrivljenosti hrbteničnega stebra, ki se manifestira z upogibanjem na področju ramenskih lopatic in, če ni pravočasnega zdravljenja, vodi v nastanek grbine.
  • Izrazita ukrivljenost: značilna je povečanje sprednjega upogiba hrbtenice v vratni in / ali ledveni hrbtenici. Manifestiramo z izboklinami trebuha ali kljunastim nagibom glave, je težko zdraviti.
  • Skoliotska deformacija hrbtenice: značilen je videz stranskih upogibov hrbtenice (oblike C, S in Z). Manifestira se s kršitvijo lokacije in funkcije notranjih organov.
  • Kombinirane vrste ukrivljenosti: kombinacija različnih vrst deformacij hrbtenice. Spodaj so glavne vrste ukrivljenosti hrbtenice (fotografija).

Glede na različne vire se število otrok in mladostnikov s posturalnimi motnjami v različnih stopnjah giblje med 30-60%, 10-15% pa razvije skoliotsko bolezen. To omogoča izjemno hiter tehnološki napredek, zlasti široka informatizacija in široka distribucija različnih vrst pripomočkov, v zvezi s katerimi je obstajal celo izraz, ki označuje ukrivljenost vratne hrbtenice, kot "računalniški vratni sindrom", ki je pridobil epidemični značaj (slika spodaj).

Ker se človek med delom na računalniku / pripomočkih nenehno nagiba k zaslonu, da bolje pregleda besedilo in pozabi vračati vrat v fiziološki normalen položaj, se postopoma oblikuje sindrom računalniškega vratu. Zanj je značilno oslabitev mišic vratu in srednjega dela hrbta, stiskanje mišic zgornjega dela hrbta, prsnih mišic in ramen, kar negativno vpliva na držo: glava, ramena in vrat ter, če so postavljeni naprej, vodijo do ukrivljenosti hrbtenice in nastanka stopala. Običajno ga spremljajo otekline in bolečine v mišicah vratu, ramen in zgornjega dela hrbta, glavoboli v okcipitalnem predelu, težave z vidom.

Z blagim ukrivljenjem drže ostaja sposobnost dela in izrazita ukrivljenost hrbtenice lahko povzroči invalidnost.

Patogeneza

Patogeneza hrbtenice ukrivljenosti pri odraslih je različna in jo določa konkurenčna vrsta deformacije hrbtenice..

Razvrstitev

Napake drže so razdeljene v 2 skupini:

  • Napake v anteroposteriorni (sagitalni) ravnini, za katero je značilna sprememba fizioloških krivulj.
  • Bočna ukrivljenost hrbtenice (v čelni ravnini).

Napake v anteroposteriorni (sagitalni) ravnini se delijo na:

  • povečana torakalna kifoza (tako imenovani "okrogli hrbet");
  • povečanje torakalne kifoze na ozadju glajenja ledvene lordoze (opredeljeno kot stoop);
  • povečanje torakalne kifoze s hkratnim povečanjem ledvene lordoze (vizualno opredeljeno kot okroglo konkavno hrbet);
  • povečana ledvena lordoza (definirana kot konkavni hrbet);
  • izravnavanje torakalne kifoze (definirano kot ravno konkavni hrbet).
  • glajenje cervikalnih, torakalnih in ledvenih fizioloških krivulj, sindrom naravnost hrbta (definirano kot raven hrbet).

Bočna ukrivljenost hrbtenice je ukrivljenost hrbtenice v čelni ravnini. Motnje drže v čelni ravnini niso razdeljene na ločene vrste. Bočna krivina hrbtenice se imenuje skolioza, za katero je značilna kršitev simetrije med obema polovicama trupa.

Spodnja slika sistematizira motnje drže v sagitalni / čelni ravnini.

Razlogi

Glavni vzroki za slabo držo pri odraslih so:

  • Malformacije (oblike vretenc, prirojena dislokacija deformacij kolka / stopala, displazija kolčnih sklepov, nepravilnosti sklepov spodnjih okončin itd.).
  • Težave s hrbtenico (degenerativne spremembe hrbtenice, poškodbe hrbtenice, medenice, nog), ravna stopala, neenakomerna dolžina nog.
  • Prekomerna teža.
  • Šibek mišični steznik.
  • Nepravilen položaj telesa med nočnim spanjem.
  • Mehka vzmetnica / blazina.
  • Neustrezno urejeno delovno mesto.
  • Dolgotrajna statična obremenitev (neenakomerne obremenitve v sedečem / stoječem položaju, na primer pri delu za računalnikom).
  • Nošenje težkih uteži v glavnem z eno roko.
  • Pomanjkanje telesne aktivnosti.

Med predisponirajoče dejavnike so izguba sluha / izguba vida, ki vas prisili, da se nagnete k viru informacij, nenehna prisotnost v čevljih z visokimi petami, rahitisa, ravnih stopal, bolezni notranjih organov.

Simptomi ukrivljenosti hrbtenice

Simptome motenj drže določa posebna vrsta deformacije hrbtenice.

Slouching je napaka drže, ki jo povzroči povečanje torakalne kifoze. V tem primeru navpična os telesa odstopa od središčne črte glav stegnenice zadaj, ramenski pas je dvignjen, pterygoidna loputa, lahko pride do rahle adukcije ramenskih sklepov.

Okrogla hrbtna stran - napaka drže, ki jo spremlja izrazito povečanje torakalne kifoze na ozadju glajenja ledvene lordoze. Glava je nagnjena naprej, ramena so speljana naprej in spuščena, lopatice niso sosednje s hrbtom, prsni koš je pokošen, roke so nameščene rahlo pred telesom, trebuh štrli. Težišče telesa je rahlo zamaknjeno. Za vzdrževanje ravnotežja človek stoji in se premika na rahlo upognjenih nogah, ima težave pri dvigovanju rok.

Za okrogel hrbet je značilno povečanje vseh fizioloških krivulj hrbtenice. Manifestira se tako, da sta vrat in glava potisnjena naprej, ramenski sklepi so vstavljeni, trebuh štrli in visi navzdol, ramenski pas je dvignjen. Noge so v kolenskih sklepih rahlo upognjene. Mogoče prolaps notranjih organov zaradi razgibanosti trebušnih mišic.

Ploski hrbet (sindrom ravnega hrbta) - kršitev drže, ki jo spremlja zmanjšanje (gladkost) krivulj hrbtenice, zlasti ledvene lordoze. Rebrast premik naprej, spodnji del trebuha štrli naprej. Skeletne mišice so slabo razvite, mišice prtljažnika so stanjšane, udarne lastnosti hrbtenice so zmanjšane, zato se kompresijski zlomi pogosto pojavijo celo z manjšimi travmatičnimi učinki.

Flatback nazaj - značilno je zmanjšanje prsne kifoze na ozadju povečane ali normalne ledvene lordoze ali normalne ledvene lordoze. V nekaterih primerih opazimo tudi zmanjšanje lordoze materničnega vratu. Medenica je pomaknjena nazaj in nazaj in nagnjena naprej, zaradi česar zadnjica odstopa nazaj, trebuh pa - naprej s spuščanjem navzdol. Trebušne mišice so oslabljene, prsni koš je ozek. Noge rahlo upognjene.

Bočno progresivna ukrivljenost hrbtenice

Pogojno lahko ločimo čelne funkcionalne motnje drže, za katere je značilen tako imenovani ločni premik spiralnih procesov vretenc od srednje linije hrbta do strani. Vendar s funkcijskim motenjem drže v bočni asimetriji strani telesa in ukrivljenosti hrbtenice pri razkladanju mišic izginejo v nagnjenem / visečem položaju - deli telesa postanejo simetrični, hrbtenica pa postane enakomerna. Za razliko od skolioze ni znakov zvijanja vretenc..

Lateralne posturalne motnje, kot že omenjeno, imenujemo "skolioza". Skoliotska drža je ukrivljenost hrbtenice v torakalnem predelu, ki jo spremlja običajno upogibanje hrbtenice desno / levo od srednje linije. Značilno je, da je v torakalni regiji vizualno definirana ločna ukrivljenost hrbtenice. Hkrati se ramena / ramena lopatico na eni strani dvignejo in spustijo na drugi, medenične kosti so poševne, rebra niso simetrična, pasovi trikotniki so izraženi neenakomerno.

Analize in diagnostika

Diagnoza se postavi na podlagi rezultatov fizičnega pregleda bolnika, funkcionalnih testov in podatkov instrumentalnega pregleda (rentgen hrbtenice, elektromiografija, MRI diagnostika).

Zdravniki

Loškarev Vadim Genijevič

Smyshlyaev Sergej Nikolajevič

Mingačev Dinar Amirovič

Zdravljenje hrbtenice ukrivljenosti pri odraslih

Najprej se lahko pozdravijo motnje drže in do katerega zdravnika naj grem? Praviloma zdravljenje ukrivljenosti hrbtenice izvaja ortopedski travmatolog, pogosto v povezavi z drugimi specialisti (vertebrolog, zdravnik vadbene terapije, kiropraktik in po potrebi kirurg). Če ne veste, na katerega zdravnika bi se obrnili, se najprej dogovorite za ortopedski travmatolog.

Treba je nemudoma prilagoditi dejstvo, da je zdravljenje motenj drže pri odraslih in otrocih dolg proces, ki zahteva potrpljenje in uresničevanje vseh zdravnikovih priporočil, kar dokazujejo številni pregledi in komentarji na specializiranih forumih. Kompleksno zdravljenje telesnih motenj, vključno z vadbeno terapijo, masažo, ročno terapijo, fizioterapijo, nošenjem korektorjev / steznikov.

Terapija z vadbo je osnova zdravljenja. Redne vaje z ukrivljenostjo hrbtenice vam omogočajo, da oblikujete pravilen in popoln mišični steznik, ki lahko dodatno ohrani hrbtenico v fiziološko normalnem položaju. Vaje, tako dinamične kot statične, za raztezanje mišic (v obliki gimnastike, z utežmi) izbere strogo individualno zdravnik vadbene terapije v skladu s potrebo po korekciji določenih mišičnih skupin (vaje za hrbet, trebuh ali zadnjico), ki se bodo izognile neciljnim vajam in nesorazmerjem. obremenitve hrbtenice. V prihodnosti lahko pacient doma izvaja vaje s ukrivljenostjo hrbtenice.

Ročna terapija in masaža sta najpomembnejši sestavini zdravljenja motenj drže. Ročna terapija vam omogoča, da odstranite mišične bloke in učinkovito obnovite gibljivost motoričnih segmentov hrbtenice. Posebna masaža izboljša mišični tonus in prekrvavitev mišic, aktivira presnovne procese v mišičnem tkivu.

Torakolumbalni korektorji in počivalniki se pogosto uporabljajo za pasivno korekcijo drže..

Torakolumbalni / ledveni korektorji se nosijo pri skoraj vsaki vrsti motnje drže, blagi skoliozi / kifozi. Počivalniki se uporabljajo v primeru oslabljenih mišic ramenskega pasu v kombinaciji z blagimi motnjami drže. Počivalniki pomagajo odpreti ramena in odpraviti rahlo poševitev. Asimetrična drža in izrazitejši stoje se odpravijo z nošenjem prsnih pasov.

Upoštevati je treba, da so korektorji drže zasnovani za popravljanje negativno oblikovanih dinamičnih stereotipov (običajni položaji telesa), vendar je njihova učinkovitost in nepovratnost sprememb dosežena le v kombinaciji z terapijo z vadbo. V nasprotnem primeru se truplo po odstranitvi korektorja ob ozadju šibkih mišic postopoma vrne v prvotni patološki položaj. Priporočljivo je, da korektor uporabljate največ 4 ure na dan. Hkrati mora izbiro vseh vrst korektorjev izvajati izključno ortoped, ob upoštevanju vrste motenj drže, starosti otroka in njegove resnosti.

Ali je mogoče in kako popraviti ukrivljenost hrbtenice doma? Dejansko lahko zdravljenje motenj postave po preučevanju sklopa priporočenih vaj izvajamo doma z občasnimi obiski maserja / manualista. Natančnejši nasvet, kako zdraviti določeno motnjo drže doma, lahko le specialist. Pomembno je pravilno organizirati delovno mesto in prostor za spanje ponoči z uporabo ortopedske vzmetnice / blazine.

Zdravila

Postopki in operacije

Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih

Deformiteta hrbtenice in ukrivljenost drže pri otroku, pri otrocih in mladostnikih je ena najpogostejših ortopedskih patologij, ki je v veliki meri posledica nastanka mišično-skeletnega sistema. Torej, motnje drže se pogosto kažejo že pri otrocih v zelo majhni starosti od 1-2 let pri 2,1% otrok, pri 4 letih - pri 15-17%, že pri 7 letih pa se posturalne motnje opazijo pri vsakem tretjem otroku in še naprej porast. Po podatkih DA Ivanove ima skoraj 67% šolarjev posturalne motnje. Hkrati je stopnja napredovanja oslabljene drže individualna za vsakega otroka: pri nekaterih otrocih obseg deformacije hitro napreduje, pri drugih ostane praktično nespremenjen. Spodaj je predstavljena fotografija ukrivljenosti hrbtenice pri otrocih.

Specifičnost hrbtenice novorojenega otroka je odsotnost fizioloških krivulj, ki se začnejo oblikovati, ko odrastejo. Torej, cervikalni ovinek pri otroku se začne oblikovati takoj po trenutku, ko se glava zaradi dviga začne držati, jo vrže nazaj in zadržuje, kar prispeva k razvoju fiziološke cervikalne lordoze z uravnoteženjem skale in okcipitalnih mišic.

Torakalni ovinek (tj. Kifoza) se predhodno vzpostavi po 7-9 mesecih življenja, potem ko otrok začne samostojno sedeti, njegova končna tvorba pa se zaključi šele pri 6-7 letih. Še kasneje se pojavi ledvena lordoza (po 9-12 mesecih), ko prisotnost trupa v pokončnem položaju popolnoma uravnoteži mišice hrbta in zadnjice, končno pa se v šolskih letih oblikuje ledvena lordoza..

Fiziološke krivulje hrbtenice v sagitalni ravnini, ki so se pojavile na začetku otrokovega življenja, se še naprej razvijajo in se dokončno oblikujejo šele pri starosti 17-22 let.

Vendar v celotnem otroštvu / mladostništvu fiksacija hrbtenice ostane nepopolna in pod vplivom neugodnih dejavnikov (neprimerna drža, nezadostni razvoj mišic, primerno pohištvo itd.) Patološke drže in deformacije hrbtenice (skolioza) zelo enostavno.

Večinoma so motnje drže pri otrocih pridobljene in se pojavljajo pri telesno slabo razvitih otrocih in astenikih. Najpogosteje ta odstopanja najdemo pri otrocih asteničnega telesa, fizično slabo razvitih. Odgovornost za oblikovanje otrokove pravilne drže je v celoti na odraslih, vključno s starši. Kar zadeva vrste motenj drže pri otrocih, so podobne motnjam drže pri odraslih, pa tudi načinom zdravljenja. Vendar za razliko od odraslih pravočasno zdravljenje motenj postave v večini primerov vodi do odprave deformacij..

Dieta

Ni posebej oblikovane prehrane. Priporoča se uravnotežena prehrana v skladu s starostnimi in energijskimi potrebami z vključitvijo v prehrano živil, bogatih z elementi v sledovih, zlasti kalcija in fosforja..

Preprečevanje

Primarno preprečevanje motenj drže je omejeno predvsem na odpravo spremenljivih dejavnikov tveganja:

  • Ergonomija delovnega mesta in nadzor telesne drže med sedenjem (zlasti pri delu za računalnikom).
  • Polna telesna aktivnost.
  • Racionalna telesna aktivnost.
  • Nadzor telesne teže.
  • Pravilni izbor čevljev. Čevlji s petami nad 3 cm niso priporočljivi.
  • Uporabite za nočno spanje ortopedsko žimnico / blazino.
  • Nadzor nad enakomerno / pravilno obremenitvijo hrbtenice pri nošenju vrečk, aktovk, nahrbtnikov.
  • Pravočasno odpravljanje okvare vida / sluha, ploska stopala, posledice poškodb okostja.
  • Plavanje.
  • Uravnotežena prehrana.

Posledice in zapleti

Motnje drže, ne glede na vrsto, ovirajo delovanje notranjih organov (motnje dihal, hrane in kardiovaskularnega sistema). Kljub temu, da se funkcionalne motnje mišično-skeletnega sistema (oslabljena drža) ne štejejo za bolezen v polnem smislu, kljub temu, če ni pravočasnega / ustreznega zdravljenja, to prispeva k razvoju bolezni hrbtenice (hernija diska, osteohondroza) in sklepov spodnjih okončin (artroza).

Napoved

Prognoza je odvisna od številnih dejavnikov: starosti in resnosti deformacije hrbtenice, prisotnosti / resnosti zapletov. Pri otrocih v nezapletenih primerih je s pravočasnim / ustreznim konzervativnim zdravljenjem mogoče odpraviti deformacijo ali doseči stanje kompenzacije. V primerih hude deformacije drže in ukrivljenosti hrbtenice je potrebno kirurško zdravljenje.

Seznam virov

  • Dudin M.G. Idiopatska skolioza in direktivni sistemi telesa // Prilagajanje različnih telesnih sistemov pri skoliotični deformaciji hrbtenice: Metode zdravljenja: povzetki. poročilo Mednarodni simpozij. M., 2003.S 22.-27.
  • Šulutko M.I. Bočna krivina hrbtenice pri otrocih. - Kazan. - 1963.-- 104 s.
  • Shapovalov, V.M. Spinalne deformacije: učbenik. dodatek / V.M. Shapovalov [in drugi]. - SPb.: Morsar AV, 2000.-- 95 str..
  • Mikhailovsky M.V., Fomichev N.G. Kirurgija deformacije hrbtenice. - Novosibirsk.: Založba Sibirske univerze, 2002.-- 431 str..
  • Abalmasova E.A Zdravljenje prirojenih in displastičnih deformacij mišično-skeletnega sistema pri otrocih in mladostnikih. - Taškent: Medicina, 1979.-- 179 str..

Izobrazba: Končal je medicinsko šolo v Sverdlovsku (1968 - 1971) in diplomiral medicinski asistent. Diplomiral na Medicinskem inštitutu v Donecku (1975 - 1981) in diplomiral iz epidemiologa in higienika. Podiplomski študij je končal na Centralnem raziskovalnem inštitutu za epidemiologijo v Moskvi (1986 - 1989). Akademski študij - kandidat medicinskih znanosti (diploma je bila dodeljena leta 1989, zagovor - Centralni raziskovalni inštitut za epidemiologijo v Moskvi). Končal številne napredne tečaje za epidemiologijo in nalezljive bolezni.

Delovne izkušnje: vodja oddelka za dezinfekcijo in sterilizacijo 1981 - 1992 Vodja oddelka za zelo nevarne okužbe 1992 - 2010 Učna dejavnost na Medicinskem inštitutu 2010 - 2013.

Skolioza - simptomi, stopnje, vzroki, vrste in zdravljenje skolioze

Dober dan, dragi bralci!

V današnjem članku bomo z vami upoštevali takšno bolezen hrbta, kot je skolioza, ter njene simptome, stopnje, vzroke, vrste, diagnozo, zdravljenje, preprečevanje in druge koristne informacije. Torej…

Kaj je skolioza?

Skolioza je trdovratna deformacija hrbtenice, za katero je značilna njena stranska ukrivljenost v levo, desno ali na obe strani. Druga značilnost skolioze je torzijska (zvijajoča) rotacija hrbtenice okoli svoje osi, zaradi katere ta bolezen mišično-skeletnega sistema prispeva k resnim motnjam v strukturi in delovanju številnih notranjih organov. Poleg tega skolioza vodi do pojava in razvoja medvretenčnih kile, osteohondroze, radikulitisa in drugih patologij hrbtenice..

Iz grščine prevedeno "skolioza" (σκολιός), dobesedno, prevaja kot - krivulja.

Glavni simptomi skolioze so zmanjšana gibljivost hrbtenice in bolečine v hrbtu s telesno aktivnostjo. Če govorimo o vizualnih znakih skolioze, je to asimetrična razporeditev ramenskih lopatic, reber, nagiba ramen, zaradi dejstva, da se pri tej bolezni lahko hrbtenica dobesedno zvija, se telo lahko poleg leve in desne nagiba naprej in nazaj.

Skolioza je v večini primerov pridobljena bolezen - poškodbe hrbta, stoje med vadbo med študijem, to so glavni razlogi za kršitev strukture hrbtenice. V zvezi s tem se skolioza najpogosteje diagnosticira pri otrocih, starih 6-15 let..

ICD-10: M41;
ICD-9: 737.

Simptomi skolioze

Glavni simptom skolioze je asimetrična razporeditev ramen, ramen in reber. Vendar poglejmo, kakšni so prvi znaki skolioze.

Prvi znaki skolioze

  • Težave obračanja vratu, glave;
  • Dojenček leži pretežno v položaju v obliki črke C;
  • Bolečine v prsih, hrbtu, medeničnem predelu, nogah;
  • Hitro utrujenost;
  • Poševnost med sedenjem ali hojo;
  • Sproščena ramena so na različnih ravneh;
  • Lamele se običajno izbočijo navzven;
  • Ko je nagnjen, je linija hrbtenice rahlo ukrivljena;
  • Če z nagibanjem potegnete roko vzdolž vretenc, se nekateri od njih lahko izbočijo navzven, na stranice, padejo, hkrati pa se motijo ​​tudi fiziološki ovinki;
  • Šibke mišice hrbta.

Na splošno so zgornji znaki šibko izraženi, če pa kršitev ne posvečamo potrebne pozornosti, se simptomi povečajo, procesi deformacije pa so vidni tudi s prostim očesom..

Glavni simptomi skolioze

  • Deformacija hrbtenice na ravni vretenc T8-T10;
  • Občutek nelagodja v predelu prsnega koša;
  • Bolečine v hrbtu, bolečine v medenici, išias;
  • Asimetrična razporeditev ramen, ramen, reber;
  • Zmanjšana motorična funkcija hrbtenice - bolnik se težje upogne, obrne glavo;
  • Poševnost, težave pri vzravnavanju hrbta;
  • Motnja gibanja pri hoji, hromljivost;
  • Glavoboli, omotica, možen tinitus;

Zapleti skolioze

  • Kršitev strukture notranjih organov, ker prsni koš s skoliozo je deformiran;
  • Motnje v dihalih, prekinitve dihanja in dela srca;
  • Lezija medeničnih kosti (ukrivljenost medenice), živčnega sistema;
  • Razvoj kroničnih bolezni prebavnega trakta - duodenitis, holecistitis, želodčne razjede, zaprtje.
  • Otrplost spodnjih in zgornjih okončin;
  • Kršitev krvnega obtoka v možganih;
  • Okončine se lahko "izsušijo", zmanjšajo se v velikosti;
  • Kiphosis prsni grb.

Skolioza povzroča

Zvijanje (torzija) vretenc običajno povzroči:

  • Vretena v obliki klina (hemivertebrae) v sprednjem in bočnem predelu;
  • Slabljenje mišičnega tkiva in hrbtnih ligamentov;
  • Motnje v strukturi reber;
  • Uničenje medvretenčnih diskov;
  • Osteohondroza.

Zgornji dejavniki med fizičnim naporom na hrbtenici - hoja, sedenje, prenašanje bremena itd. prispevajo k zvijanju in deformaciji hrbtenice. Sčasoma se položaj vretenc in zgibnih površin, pritrjenih na njih, spreminja..

Glavni vzroki za skoliozo so:

  • Poškodba hrbta;
  • Motnje drže pri vadbi v sedečem položaju;
  • Slaba kakovost hrane;
  • Ženska preloži nalezljive in druge bolezni med nosečnostjo;
  • Stres med nosečnostjo;
  • Dedni dejavnik;
  • Bolezni otrok in odraslih nalezljive, granulomatozne in vnetne narave - tuberkuloza, rahitisa, artroza, poliomielitis, ankilozirajoči spondilitis, cerebralna paraliza, paraliza hrbteničnih mišic, distrofija in druge;
  • Maligni tumorji (rak) v križu;
  • Odvečna teža;
  • Sedentarni življenjski slog.

Vrste skolioze

Razvrstitev skolioze vključuje naslednje vrste bolezni:

Po obliki ukrivljenosti:

Skolioza v obliki črke C - značilna je ena ukrivljenost hrbtenice in je lahko levostranska ali desnostranska;

Skolioza v obliki črke S - značilna sta dva loka ukrivljenosti hrbtenice;

Skolioza v obliki črke Z - značilna je s tremi loki ukrivljenosti hrbtenice.

Glede na klinični potek:

  • Akutna skolioza;
  • Kronična skolioza.

Po etiologiji (poreklo):

Kongenitalna skolioza (displastična) - nastane kot posledica razvojnih anomalij ali nerazvitosti vretenc, reber;

Pridobljena skolioza - nastane kot posledica preteklih bolezni in poškodb hrbta;

Idiopatska skolioza - vzrok bolezni ni ugotovljen in ostaja neznan.

Z lokalizacijo ukrivljenosti:

  • Skolioza materničnega vratu;
  • Cervicothoracic
  • Torokalna skolioza;
  • Thoracolumbar
  • Lumbalna skolioza;
  • Lumbosakralna skolioza.

Po stopnji ukrivljenosti (stopnja skolioze):

Skolioza 1 stopinje - kot ukrivljenosti hrbtenice je 5-10 °, spremembe v strukturi hrbtenice so opazne le, ko je nagnjeno. Pacient občuti predvsem blage simptome povečane utrujenosti, težave pri ohranjanju hrbta v enakomernem položaju, v nekaterih primerih se kaže togost gibov.

Skolioza 2. stopnje - kot ukrivljenosti hrbtenice je 11-25 °. Začnejo se procesi lahke torzije (zvijanja) vretenc. Pacient ima oslabljeno hojo, držo in ponavljajoče se bolečine v hrbtu. Na ramenih, ki se nahajajo na različnih ravneh, so opazne tudi štrleče rame.

Skolioza 3. stopnje - kot ukrivljenosti hrbtenice je 26-50 °. Zvijanje vretenc je že jasno izraženo, pojavi se koralna grba. Pacient ima otrplost okončin, glavobole in omotico, bolečine v hrbtu, išias, težave z dihanjem, motnje srca in prebavnih organov..

Skolioza 4 stopinj - kot ukrivljenosti hrbtenice je več kot 50 °. Zanj so značilne motnje v delu večine organov in sistemov, predvsem mišično-skeletnega, dihalnega, kardiovaskularnega in prebavnega. Obstaja ukrivljenost medenice, asimetričen položaj nog.

Diagnostika skolioze

Diagnoza skolioze vključuje naslednje metode pregleda:

  • Anamneza;
  • Radiografija (rentgen);
  • Vizualni in foto nadzor;
  • Bunnellova skoliometrija;
  • Tridimenzionalna optična meritev hrbtnega profila;
  • Tridimenzionalni pregled hrbtenice s kontaktnim ali ultrazvočnim senzorjem;
  • Slikanje z magnetno resonanco (MRI);
  • Računalniška tomografija (CT);
  • Ultrazvok medvretenčnih diskov;
  • Spirometrija.

Zdravljenje skolioze

Kako se skolioza zdravi? Zdravljenje skolioze se začne z obveznim obiskom zdravnika in temeljitim pregledom, po katerem je predpisan individualni potek terapije.

Zdravljenje skolioze vključuje naslednje terapije:

1. Ročna terapija;
2. terapevtska gimnastika (vadbena terapija);
3. Nošenje naprav za popravljanje drže;
4. fizioterapija;
5. Simptomatsko zdravljenje;
6. kirurško zdravljenje (operacija);
7. Zdraviliško zdravljenje.

1. Ročna terapija (masaža) za skoliozo

Vse kosti, čeprav so najmočnejša tkiva, imajo elastične lastnosti. Zahvaljujoč temu se 1. stopnja skolioze zdravi s pomočjo manualne terapije - masaže.

S pomočjo masaže specialist popravi držo pacienta, razvije in tonira delo mišičnih tkiv hrbta, nastavi in ​​poravna izpodrinjene vretence, medvretenčne diske in rebra. S temi manipulacijami se normalizira tudi krvni obtok in s tem prehrana hrbtenice s svojimi dodatki. Opozoriti je treba tudi, da se bolečina v hrbtu, z boleznimi hrbtenice, manifestira predvsem zaradi zmanjšanja stranskih odprtin vretenc, skozi katere korenine in živčni končiči zapustijo hrbtenjačo. S stiskanjem in mehanskim delovanjem na te procese se pojavi bolečina, včasih pa tudi ledveni del v hrbtu (lumbago).

Po masažnih seansah je pacientu dodeljeno vzdrževanje in vzdrževanje pravilne drže ter izvajanje terapevtskih vaj (vadbena terapija) za skoliozo, zahvaljujoč temu, da bodo mišice hrbtenice in hrbta vedno v tonu, ki je potreben za zdravje..

Če sledite vsem navodilom kiropraktika, skolioza mine brez dodatnega posredovanja, hrbet pa se izravnava.

Edino, kar je vredno omeniti, je, da se prijavljate samo za zaupanja vredne strokovnjake in ne "po oglasu", ker v sodobnem svetu obstaja veliko šarlatanov, katerih cilj ni zdravje bolnikov, ampak črpanje denarja. Poleg tega obstajajo taki "specialisti", ki lahko samo dodatno škodijo zdravju, zato bodite previdni!

2. Terapevtska gimnastika (vadbena terapija) za skoliozo

Terapevtske vaje za skoliozo so usmerjene v popravljanje drže, krepitev mišičnega steznika hrbta, izboljšanje motorične funkcije hrbtenice in lajšanje stresa z njega, pa tudi normalizacijo krvnega obtoka.

Nabor vaj za skoliozo predpiše individualno ortopedski zdravnik in je odvisen od vrste in stopnje patologije.

Na splošno je en pouk terapevtske gimnastike sestavljen iz 3 stopenj - ogrevanje, osnovne vaje (glavni del) in zaključni del.

Terapevtske vaje za skoliozo

Po terapevtskem tečaju vadbene terapije zdravnik običajno predpiše še en potek vaj, ki je namenjen utrjevanju in ohranjanju doseženega učinka zdravega hrbta.

Mimogrede, ena najučinkovitejših vaj za bolezni hrbta je plavanje! Da, da, zdi se tako preprosto in prijetno, a hkrati - učinkovito! Ne zanemarjajte priložnosti za obisk vodnih teles.

Najučinkovitejša korektivna gimnastika je na začetnih stopnjah skolioze in v otroštvu do 14 let, v katerih lahko samo z vajami in po potrebi v kombinaciji z ročno terapijo ustavijo napredovanje patologije strukture hrbtenice in ji povrnejo zdravje. Kadar ima bolnik 3-4 stopinje skolioze, ročna terapija in vadbena terapija ne moreta popolnoma uskladiti in obnoviti zdravja hrbteničnega stebra, saj so na teh stopnjah bolezni tako rebra kot nekateri notranji organi že deformirani.

3. Nosite naprave za popravljanje drže

Na začetnih stopnjah ukrivljenosti hrbtenice, pa tudi v otroštvu (do 17 let), ko so koti skolioze 25-40 ° ali več in bolezen hitro napreduje, zdravnik pogosto predpiše nošenje ortopedskega steznika. Danes so referenca stezniki, narejeni po principu Abbott-Chenot..

Steznik za skoliozo pomaga razbremeniti hrbtenico in jo razporediti na druge dele telesa, pa tudi pravilno držo. Seveda steznik ni panacea za ukrivljenost, vendar je še vedno sposoben upočasniti patološki proces, kar daje čas, potreben za celovit boj proti tej bolezni mišično-skeletnega sistema.

4. Fizioterapija

Fizioterapija za skoliozo je namenjena krepitvi mišičnega steznika hrbta, izboljšanju gibljivosti hrbtenice in krvni limfni obtok, zmanjšanju in lajšanju bolečin v križu.

Med fizioterapevtske metode za zdravljenje skoliotske ukrivljenosti hrbtenice spadajo:

  • Ultrazvočna terapija;
  • Magnetoterapija;
  • Elektroforeza;
  • Aplikacije ozokerita;
  • Toplotna terapija;
  • Parafinsko zdravljenje;
  • Električna stimulacija mišičnih tkiv hrbta in trebuha;
  • Vodni postopki (hidromasažne, natrijeve kloride in blatne kopeli).

Katero metodo uporabiti, določi le obiskovalec.

5. Simptomatsko zdravljenje (zdravila za kifozo)

Simptomatsko zdravljenje skolioze se uporablja za odpravo glavnih simptomov bolezni - bolečine v hrbtu, pa tudi za krepitev mišičnega steznika hrbta in hrbtenice, normalizacijo metabolizma.

V primeru nevarnosti krvavitve v prebavilih se skupaj z nesteroidnimi antirevmatiki uporabljajo zaviralci protonske črpalke: "Omeprazol".

Z zelo hudimi bolečinami lahko uporabite injekcije na osnovi: "Novocain", "Meloxicam", "Milgamma".

Za blage bolečine lahko uporabite zdravila na osnovi vitaminov - B1, B6 in B12 ali komplekse vitamina B.

V primeru srčno-žilnih motenj je namesto zdravil iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil bolje uporabiti "paracetamol" kot lajšanje bolečin.

Za krepitev kosti se uporabljajo zdravila na osnovi kalcija (Ca), kalcitonina ("Alostin", "Miacalcic") in vitamina D (kalciferol). Otrokom svetujejo tudi uživanje ribjega olja.

In ne pozabite na pitje! Premajhen vnos navadne pitne vode v telo je temelj mnogih bolezni! Brez limonade, čaja, kave ali drugih pijač, in sicer vode. Na primer, eden glavnih razlogov za razvoj osteohondroze je uničenje medvretenčnih diskov, ki dejansko vretenca skupaj "pritrdijo". In eden od dejavnikov uničenja diskov je njegova dehidracija..

Zdrav človek mora spiti vsaj 2 litra čiste vode na dan, če je mogoče, tega ne zanemarjajte.

6. Kirurško zdravljenje (operacija)

Kirurško zdravljenje skolioze izvajamo le v dveh primerih: ko odkrijemo anomalijo v strukturi hrbtenice, na primer prisotnost hemivertebre, pa tudi, ko koti skolioze 40-120 ° ali več (3-4 stopinje) z nadaljnjim hitrim razvojem ukrivljenosti.

Sama operacija pomeni vgradnjo posebnih kovinskih konstrukcij v hrbtenični steber, krepitev hrbtenice in preprečevanje nadaljnje ukrivljenosti. Okrepitev se izvede s pritrditvijo skupaj in imobilizacijo nekaterih vretenc, ki se sčasoma zlijejo.

7. Zdraviliško zdravljenje

Zdravljenje v sanatorijih je bolj disciplinska vrsta terapije, saj pod nadzorom zdravnikov se že izvajajo vsi recepti in potek zdravljenja, če je nemogoče "pozabiti" vzeti to ali tisto tabletko ali narediti to ali tisto vajo. Druga prednost je lokacija specializiranih sanatorij, na ozemlju katerih ali v bližini so koristno blato, posebne naprave in simulatorji, strežejo se prehranska hrana. Vse to na splošno ima ugoden potek bolezni in pospeši doseganje želenega rezultata za pacienta..

8. Molitev

Na žalost ta metoda zdravljenja v sodobnem svetu ni priljubljena, vendar to ne pomeni, da obračanje k Bogu nima rezultata. Poleg tega je pogosto Gospod tisti, ki človeka sprašuje nad svojo vsemogočnostjo. Kar zadeva bolezni mišično-skeletnega sistema, je v mreži čudovito pričevanje Evgenije Polishchuk, ki jo je Gospod nekoč na odličen način ozdravil od bolezni hrbtenice. Zakaj pišem to in poleg tega, da so človeško znanje in moči omejene, zato danes zdravniki menijo, da je skolioza 3-4 stopinje neozdravljiva, vendar je vedno upanje in prisotna je v Bogu!

Zdravljenje skolioze z ljudskimi zdravili

Ker je skolioza fizična deformacija hrbtenice, ni nobenih ljudskih zdravil za zdravljenje te patologije z zelišči in drugimi ljudskimi zdravili, le da se uporabljajo kot simptomatsko zdravljenje - za lajšanje bolečin, umiritev itd. V tem primeru je bolj priporočljivo izbrati ljudska pravna sredstva v skladu z določenim simptomom v ustreznih naslovih.

Priljubljena vprašanja in odgovori

Skolioza in nosečnost. Razvoj ukrivljenosti med nosečnostjo je možen predvsem pri večplodnih nosečnostih in nato v primeru, ko se pojavi pred 23. letom starosti. Po 30. letu se ponavadi ta patologija pri prenašanju otroka ne razvije..

Skolioza in vojska. V skladu z uredbo Ruske federacije št. 565 z dne 4. julija 2013 so osebe, katerih ukrivljenost hrbtenice presega 11 ° (stopnja 2 in višje), oproščene obveznosti..

Pod kotom ukrivljenosti do 10 ° se nabornikom dodeli kategorija primernosti B-3 ali B-4, ki zagotavljajo vojaško služenje z manjšimi omejitvami.

Preprečevanje skolioze

Preprečevanje skolioze vključuje naslednje preventivne metode:

  • Spremljajte držo in držo svojih otrok - hrbet naj bo raven, tako pri delu za mizo kot pri hoji;
  • Spite na ravni površini, če je mogoče - na ortopedski žimnici;
  • Pazi na svojo težo, preprečuje debelost;
  • Pijte več, vsaj 2-3 litra čiste vode na dan;
  • Poskusite jesti hrano, obogateno z vitamini in makro-mikroelementi (minerali);
  • Več se gibajte, zjutraj delajte vaje, vozite kolo, igrajte nogomet, plavajte;
  • Če imate sedečo službo, izberite najbolj udoben stol zase, tako da hrbet podpira vaš hrbet v enakomernem položaju, njegova višina in višina mize pa ne omogočata, da bi bile noge preveč upognjene;
  • Kadar sedeče delo, si vsako uro privoščite odmor, po možnosti z malo vaje.

Prejšnji Članek

Osteoartritis rok

Naslednji Članek

Bolečine v sklepu stopala

Za Več Informacij O Burzitis