Kako zdraviti izbokline diskov ledvenega dela hrbtenice

Protruzija ledvene hrbtenice je bolezen, ki lahko privede do resnih zapletov. Simptomi že vključujejo bolečino, izgubo gibljivosti in izgubo delovanja. Ampak, če je patologija v zapostavljenem stanju, je enostavno dobiti kilo, popolno ali delno ohromelost. Da bi se izognili operaciji, sodobna medicina ponuja zdravila, fizioterapijo, masažo in fizikalno terapijo..

Znaki izrastka

Sama po sebi se izboklina ledvenih diskov na noben način ne manifestira, vendar bo izboklina jedra pulpos tako ali drugače povzročila ščepanje ali stiskanje živcev in živčnih snopov. In potem bo povzročilo stiskanje hrbtenjače. In v teh situacijah opazimo naslednje simptome:

  • Sindrom šivanja bolečine. Nenehno se lahko muči ali pa lahko najde napade. Strelja v ledveno hrbtenico pri kihanju, kašljanju, smehu, nenadnih gibih. Bolečina med izboklinami diskov ledvene hrbtenice se začne sevati v medenico, stegna, noge in pete;
  • Spodnji udi in prsti postajajo otrplo;
  • Koža nog in stopal postane bleda ali pordeča, njihovo znojenje je moteno;
  • Slabost se pojavi v nogah;
  • Dolgo sedenje ali stojanje povzroči vlečno bolečino, ki po spremembi drve izgine;
  • V času dviganja težke, ostre bolečine v spodnjem delu hrbta sevajo v medenico in boke;
  • Včasih je pacientu težko urinirati.

Simptome izrastka medvretenčnih diskov je mogoče enostavno zamenjati s išiasom spodnjega dela hrbta. Simptomi so različni zaradi različne lokacije izrastka in od koder so bili deformirani živci.

Če začnete mučiti katero koli od teh manifestacij, morate obiskati nevrologa ali vertebrologa in pregledati izbokline medvretenčnih diskov ledvene hrbtenice. Če se simptomi pravočasno prepoznajo in zdravljenje ne bo kmalu, se bo pacient izognil naslednjim zapletom:

  • Popolna ali delna paraliza;
  • Ruptura hrustančne meje diska in razvoj medvretenčne kile.

Razlogi

Sodobni življenjski slog negativno vpliva na vretence in diske, še posebej na ledveni predel. Tveganje, da se iz lastne izkušnje naučijo, kakšen je izboklina v ledvenem delu hrbtenice za tiste, ki:

  • Deluje za računalnikom in se malo giblje (metabolizem ledvene hrbtenice se poslabša, podporne mišice oslabijo, ledvena hrbtenica pa trpi med dolgim ​​sedenjem);
  • Ima prekomerno telesno težo (nepotrebni kilogrami nenehno prenašajo obremenitev na spodnji del hrbta, poleg tega metabolični procesi hrustančnega tkiva znova trpijo);
  • Preganja športne rekorde, zlasti v športih z utežmi (vaje z mrežo nosijo ogromne obremenitve na spodnjem delu hrbta - medvretenčni diski zanje niso zasnovani);
  • Že trpi zaradi patologij ledveno-križne hrbtenice (osteohondroza, skolioza);
  • Trdo delajte fizično, nenehno postavljajte mišice psoasa pod prevelik stres;
  • Praznovali 50. obletnico (metabolični procesi hrustančnega tkiva se s starostjo poslabšajo).

Zdravljenje

Če se razvoj patologije odkrije pravočasno in začne zdravljenje izbočenja diska ledvene hrbtenice, se boste potem lahko izognili kirurškemu posegu. Kako učinkovito se bo pozdravilo lumbosakralne hrbtenice, je odvisno od njegove velikosti in območja lokalizacije. Pa tudi iz skladnosti z vsemi zdravniškimi priporočili.

Zdravljenje protruzije ledvene hrbtenice vključuje konzervativne metode in operativni poseg. Slednje se izvaja le v skrajnih primerih, ko zdravljenje hrbtenice dlje časa ne daje rezultatov, ampak nasprotno, bolezen napreduje in grozi z zapleti.

  • Ne pozabite prebrati: kako se protruzija razlikuje od medvretenčne hernije?

Obenem pa ogromno število nevrologov ni prepričano, ali je bolezen mogoče popolnoma ozdraviti brez operacije. Toda konzervativne metode lahko pacienta rešijo tudi zapletov. Ta članek vam bo pokazal, kako zdraviti izrastke ledvenega diska, da se izognete operaciji..

Zdravila

Pred zdravljenjem izrastka ledvene hrbtenice morate bolnika rešiti pred sindromom bolečine, zato so predpisana sredstva za lajšanje bolečin (Ketonal, Ketanov) in nesteroidna protivnetna zdravila (Diklofenak, Ibuprofen). Slednji se borijo proti bolečini in odpravljajo njen vzrok - vnetni proces. Vnetje ne draži živcev in napadi minejo.

Za izključitev nadaljnjega razvoja degenerativnih-distrofičnih procesov medvretenčnih diskov bo zdravnik predpisal hondrotektorje (Chondromix, Rumalon). Ta zdravila pozitivno vplivajo na hrustančno tkivo in ga obnavljajo. Kompresivni vretenci bodo težje ogrozili celovitost ledvenih diskov.

Če bolnika mučijo krči, bodo mišični relaksanti (Sirdalud, Midocalm) prihranili. Mišice se bodo sprostile in bolečina bo odšla, vrnila se bo mobilnost.

Vitaminski in mineralni kompleksi, ki vsebujejo vitamine skupine B in kalcij, bodo izboljšali presnovo hrustančnega tkiva, okrepili kosti, sprostili mišice in pomagali znebiti vnetja.

Fizioterapija

Te metode imajo številne pozitivne učinke:

  • Elektroforeza. Električna energija počasi izhlapi zdravila neposredno na prizadeta območja spodnjega dela hrbta. Dobro, ker zmanjšuje stranske učinke;
  • Zdravljenje udarnih valov. Na deformirane ledvene diske vpliva zvok, ki ga oseba ne sliši. Kot rezultat tega se metabolizem v hrustančnem tkivu stabilizira, nabiranje soli se stanjša, sindrom bolečine izgine;
  • Lasersko zdravljenje. Laserski žarek je usmerjen na obolelo območje, izboljša se biokemija tkiv in začne se njihova regeneracija;
  • Magnetna terapija. Magnetno polje obnavlja diske spodnjega dela hrbta, pomirja deformirane in stisnjene živce;
  • Postopek z blatom. Naravni glineni obkladki so dobri, ko je akutno obdobje konec. Imajo tudi regeneracijski učinek na tkiva in izboljšujejo krvni obtok..

Sporočilo

Masažo hrbta v ledvenem delu lahko uporabljate le, ko je krize konec. Bolnik se ne sme soočiti z zgodnjim napadom. Masaža je pomožno, vendar učinkovito sredstvo. Vrnil bo stare reflekse, izboljšal prekrvavitev, lajšal mišične krče. Izboljšana prehrana tkiv in posledično bo preostala bolečina odšla, tveganje za ponovitev pa se bo zmanjšalo.

Lumbalni izrastki zahtevajo izkušenega masažnega terapevta in nežen pristop. Ne zaupajte nepreverjenemu strokovnjaku ali izvajajte samo-masažne seje.

Za masažo so povsem primerne običajne tehnike božanja, drgnjenja, gnetenja in vibracij. Na območju prizadetega medvretenčnega diska morate biti še posebej previdni. V nobenem primeru ne bi smeli vplivati ​​na to, morate biti pozorni na bližnja tkiva.

Močni, intenzivni gibi so nesprejemljivi. Ne morete zvijati, vleči ali izvajati udarnih tehnik - lahko le poslabšajo patologijo.

Pri ledveni kili bo v pomoč vakuumska masaža. To je mogoče storiti le v tistih masažnih prostorih, kjer obstajajo posebne naprave - aspiratorji ali banke. Takšni postopki močno vplivajo na pretok krvi na prizadetem območju. In tudi ne dovolite, da se razvije izboklina ledvene hrbtenice. Če želite bolnika rešiti pred bolečinami in olajšati mišični spazem, lahko masažni terapevt uporabi akupresurno tehniko.

Ročna terapija

Ročna terapija je učinkovita, a tvegana metoda. Bodite pozorni na kontraindikacije za takšne postopke. Specialist bo lahko delno ali v celoti povrnil prejšnji položaj poškodovanega diska. Še posebej koristno je kombinirati ročno terapijo z zdravili. Tako boste imeli kompleksen učinek na vnetne procese, povrnili mobilnost v telo. In ko se mišice in sklepi vrnejo v stabilen položaj, se tveganje za ponovitev zmanjša. Ročna terapija in redna masaža ledvenega izrastka sta nesprejemljiva, če gre za nalezljive kožne bolezni, srčne patologije, trombozo ali je bolnica noseča.

Fizioterapija

Za uspešno ozdravitev protruzije ledvene hrbtenice je s protruzijo ledvene hrbtenice potrebno izvajati vaje za raztezanje in krepitev mišic. Ko raztezate hrbtenico, sprostite zakrčene diske in stisnjene živčne korenine. Močnejše ledvene mišice bodo spet začele držati vretenca v stabilnem položaju, obnovljena prekrvavitev na problematičnem območju pa bo pomagala pri soočanju z vnetji. Po izbiri vaj, ki so primerne za vas, spremljajte svoje občutke in ne dovolite nelagodja med izvajanjem. Vsak dan morate izvajati terapevtske vaje s izboklinami diskov ledvene hrbtenice, le tako bo zdravljenje imelo pravi učinek.

  • Lezite na hrbet, roke položite ob telo, noge rahlo upognite. Zategnite abs do maksimuma. Sprostite se, ponovite. Za uravnavanje napetosti lahko na roke položite abs. Naredite 15 ponovitev;
  • Če ležite na hrbtu, položite roke vzdolž linije telesa, noge poravnajte. Telo rahlo dvignite, nadzirajte začetni položaj nog. Po vstajanju držite približno 10 sekund in se nato počasi vrnite v prvotni položaj. Naredite 15 ponovitev, vmes počivajte 10 sekund.

Preprečevanje

Da ne bi postali žrtev protruzije lumbosakralne hrbtenice, upoštevajte predlagane metode preprečevanja. Pomagali bodo tudi preprečiti vrnitev bolezni po uspešni terapiji:

  • Pravilna prehrana. Opustite slano, začinjeno, prekajeno meso in maščobe, sladkarije, sodo. Ta hrana ne samo da vas naloži odvečnih kilogramov, kar dodatno obremenjuje spodnji del hrbta, ampak tudi odvaja kalcij iz kostnega tkiva. Jejte več sadja, zelenjave, rib in pustega mesa;
  • Ukvarjajte se s fizioterapevtskimi vajami in nežnimi športi. Ne lovite športnih rekordov. Raztezanje je še posebej koristno - zahvaljujoč se mu razdalja med vretenci narašča, medvretenčni diski spodnjega dela hrbta pa ne bodo pripeti. Plavanje je verjetno najboljša možnost. V bazenu hkrati krepite mišični steznik hrbtenice in ga raztezate;
  • Ohranjajte pravilno držo. To je še posebej težko storiti v sodobnih delovnih pogojih, ko je oseba prisiljena nenehno sedeti v statičnem položaju in gledati v računalniški zaslon. Da se izognete zastojnim procesom v telesu in nepotrebni napetosti v hrbtenici, poskusite pogosteje vstati in segrevati, spremenite položaj. Vzemite navado delati nežne vaje;
  • Obiščite ordinacijo masažnega terapevta, ki bo izvedel kompetentno preprečevanje recidivov, pri čemer boste pozorni na ledvene mišice. Masaža bo izboljšala krvni obtok, lajšala mišične krče in splošni stres.

Avtor: Petr Vladimirovič Nikolajev

Kiropraktik, ortoped travmatolog, ozon terapevt. Metode zdravljenja: osteopatija, post izometrična relaksacija, intraartikularne injekcije, mehke ročne tehnike, globinska masaža tkiv, tehnike lajšanja bolečine, kranioterapija, akupunktura, intraartikularno dajanje zdravil.

Difuzna izboklina diska l4-l5

Protruzija diska materničnega vratu

Zdravljenje Schmorlove kile ledvene hrbtenice

Plavanje s kilo ledvene hrbtenice

Protruzija hrbteničnega diska: zdravljenje, vzroki, simptomi

Verjetno ni take osebe, ki vsaj enkrat v življenju ni doživela bolečine v hrbtu. S starostjo ta simptom postane skoraj neizogiben spremljevalec, s katerim se morate spoprijeti ali nenehno jemati protibolečinska zdravila..

Po dogovoru z različnimi zdravniki za bolečine v hrbtu lahko oseba dobi kup različnih diagnoz, od katerih se izgubi veliko: osteohondroza, išias, lumbodynia, dorsalgija, radikulopatija, dorsopatija in drugi. Mnogi mislijo, da gre za različne bolezni, da so zdravniki zmedeni in ničesar ne vedo. To nam ne doda optimizma, brskamo po internetu, zmeda v naši glavi se le še stopnjeva.

Vsi ti koncepti so imena simptomov takega procesa, kot so degenerativno-distrofične spremembe hrbtenice in medvretenčnih diskov z različnimi stopnjami resnosti. Da, tisti, ki so bolj navajeni, lahko temu rečejo osteohondroza, čeprav se zdravniki postopoma oddaljujejo od tega izraza. Eden od vzrokov za bolečine v hrbtu je izboklina medvretenčnih diskov, o zdravljenju katerih bomo pisali spodaj..

Nekaj ​​anatomije

Naš hrbtenici je opora za celotno telo. Toda za upogibanje, upogibanje, obračanje mora biti mobilno, zato je sestavljeno iz številnih (natančneje 33) vretenc, ki so med seboj povezane preko sklepov in ligamentov. Takšna povezava se v medicini imenuje pol premična - hrbtenica je sposobna izvajati gibe kot celota, hkrati pa vsako vretence ostane negibno glede na glavno os.

Dejstvo je, da naša hrbtenica opravlja še eno pomembno funkcijo - ščiti pred poškodbami hrbtenjače, ki prehaja skozi njo..

Vretenca ima telo in lok. Telesa vretenc, ki so zaporedno postavljena drug na drugega, tvorijo hrbtenični steber, luknje v notranjosti lokov pa tvorijo hrbtenični kanal. Procesi se odcepijo od lokov: dva zgornja in dva spodnja zgibna procesa, desni in levi prečni proces in spiralni (to so tisti, ki jih lahko čutimo na hrbtu). Foraminal foramina se nahaja med sosednjimi artikularnimi procesi. Skozi njih hrbtenjače zapustijo hrbtenjače..

Medvretenčni disk (IVD) se nahaja med telesi vretenc. Služi kot pol-premični sklep, pa tudi kot udarne funkcije (mehča udarce in udarce).

Disk je hrustančni vlaknasti obroč, znotraj katerega se nahaja nukleus pulposus. Zgoraj in spodaj je prekrita s tankimi hialinskimi ploščami, skozi katere se hrani (IVD nima lastnih posod).

Jedro ima železno strukturo, ki se lahko obremenjuje in širi pod obremenitvami vzdolž navpične osi. Prehrana jedra poteka skozi pore končnih ploščic hrustanca z bolj ali manj enakomernimi fizičnimi napori. Zato sta za njegovo normalno delovanje škodljiva tako nepremičnost kot pretiran stres na hrbtenici..

Anulus fibrosus - gostejši, sestavljen iz večsmernih kolagenskih vlaken, prevzame rotacijske obremenitve (zvijanje okoli osi).

Običajno fiulus anulusa enakomerno zavije in drži jedro v središču diska.

Razvojni mehanizem

Kaj so degenerativne spremembe diska? Verjame se, da se naša hrbtenica začne starati po 20 letih. Do te starosti so plovila, ki oskrbujejo IVD, popolnoma atrofirana, s hranljivimi snovmi pa se oskrbujejo le skozi hialinski hrustanec. Pri osebah, starejših od 45 let, se degeneracija v hrbtenici pojavi v 90%, nad 60 let - v 100%.

Osteohondroza je povračilo za pokončno hojo. Aksialna obremenitev hrbtenice vsako leto vodi v rupture posameznih vlaken fiulusa anulusa. Nekdo ga ima hitreje, nekdo počasneje.

S starostjo se količina vode v naših tkivih zmanjšuje, disk postane manj elastičen. Mikrokreske in izguba vlage povzročijo, da se sploščijo. Želatinasto jedro je mehka snov, vendar elastična. Če pritisnemo na gumijasto kroglico, se bo tlak v njej povečal in se rahlo razširil na stranice..

Tako je tudi z nukleusnim pulposusom: s zmanjšanjem višine diska se začne sploščiti, in če ugotovi šibko točko v obliki rupture notranjih vlaken školjke fibrosus, bo štrlel že v glavnem v tej smeri. Hrustanski obroč pod pritiskom jedra se bo tudi izbočil, segajoč čez meje vretenc. Temu pravimo protruzija hrbteničnega diska..

Če na tej stopnji ne boste sprejeli nobenih ukrepov, se bo tlak znotraj diska nabral, nato pa se pretrgajo robna vlakna, to je, da se fibrosus zadnjika popolnoma poruši. Jedro štrli čez njegove meje - nastane medvretenčna kila. Zato je izrastitev začetna stopnja medvretenčne kile, je izboklina diska brez rupture fibrosusa anulusa. Protruzije so pogostejše kot kile, zato je najpogostejši vzrok bolečine v hrbtu.

Protruzije najdemo predvsem v ledvenem, materničnem predelu, zelo redko v prsnem košu.

Razlogi za razvoj

Glavni vzrok protruzije diska so starostni degenerativni procesi ali na drug način - osteohondroza. Toda izzivajoči dejavniki so:

  • Poškodba hrbtenice.
  • Ukrivljenosti, skolioza, ki se oblikujejo v otroštvu.
  • Prirojena šibkost vezivnega tkiva.
  • Odvečna teža.
  • Pretežno sedeče delo.
  • Prekomerni stres na hrbtenici (težka fizična dela, povezana z dvigovanjem uteži).
  • Šibka mišična struktura zaradi nezadostne telesne aktivnosti.
  • Nepravilen položaj telesa pri dvigovanju uteži.
  • Nagli gibi, ki presegajo običajne (padci, močan dvig, vrtenje).
  • Pogoste vibracijske obremenitve hrbtenice (osteohondroza pri voznikih).
  • Odložena operacija odstranitve diska - diskektomija. Po njej se obremenitev na sosednjem MPD močno poveča.
  • Okužbe.

Po območju izrastka jih delimo na:

Difuzna (krožna)

Izpuščaj se pojavi difuzno in zavzema več kot 50% obsega diska.

Lokalno

Izpuščanje je omejeno na območju (manj kot 25% obsega diska).

  • Posteriorno (srednji, hrbtni). Nevarno, ker lahko pritisnejo neposredno na hrbtenjačo.
  • Spredaj (ventralno). Običajno asimptomatsko.
  • Stranski.
  • Posteriorno-bočno. Najpogosteje lahko stisnejo hrbtenične korenine.
  • Foraminal. Neposredno v izhodnem območju hrbteničnega korena, skoraj vedno ga spremljajo simptomi radikulopatije.

Na strani lokalizacije

  • Levičar.
  • Desničar.
  • Dvostranski.

Po velikosti

  • Majhna - 1-2 mm.
  • Srednja - 3-5 mm.
  • Velika - več kot 6 mm.

To so povprečne velikosti, pomen izbočenja kot velikega ali majhnega je odvisen od lokalizacije na določenem odseku. Torej, za vratno hrbtenico 4-mm izrastki že veljajo za velike in se kažejo kot simptomi, v ledvenem delu pa lahko izrastki dosežejo do 8 mm in se ne pojavijo.

Glavni simptomi

Izstopajoči diski so lahko dlje časa asimptomatski. Manifestirala se bo, ko bo izboklina začela pritiskati na živčne strukture - hrbtenjačo ali njene korenine. Glavni simptomi so bolečina in radikularni sindrom..

Bolečina je lahko nepomembna, občasno se pojavlja po fizičnem naporu ali pa se nenadoma pojavi z napadom tipa "lumbago". Napad se lahko pojavi enkrat in ga ne moti več ali se občasno ponavlja, ali nastala bolečina vas nenehno muči in sploh ne mine. Bolečino povzročajo tako neposreden pritisk na živčne strukture kot tudi refleksni mišični spazem.

Radikularni sindromi so odvisni od lokalizacije patologije, glavne manifestacije so oslabljena občutljivost in mišični tonus. V začetnih fazah pacient sam morda ne čuti ničesar, vendar bo nevrološki pregled že pokazal asimetrijo refleksov.

Lumbalni izrastki

Najpogostejša lokalizacija izrastka je v ledvenem predelu. Ta del hrbtenice nosi glavno nosilno obremenitev, sestavljen je iz petih najmasivnejših vretenc. Označeni so z L1-L5. Diski v ledvenem predelu so označeni tudi z latiničnimi črkami tistih vretenc, med katerimi se nahajajo. Na primer, vozite L3-L4.

5. ledveni vretenc je zadnji IVD povezan s križnico in je označen kot L5-S1. V križnico je sestavljeno 5 vretenc, diskov ni več.

Lumbalna hrbtenica doživlja glavno obremenitev pri dvigovanju uteži, pa tudi pri sedenju. Najpogosteje se kile pojavijo na disku L5-S1 (50%) in pri L4-L5 (v 40%).

Glavni simptomi protruzije diska v ledvenem delu hrbtenice so bolečina in stiskanje živčnih korenin. Išiasni živec najpogosteje trpi.

Bolečina je lokalizirana v spodnjem delu hrbta, lahko pa seva v nogo, zadnjico in trebuh. Povečuje se z gibanjem, ko poskušate sedeti ali stati. Pojavi se refleksni mišični krč, oblikuje se resen položaj telesa: pretirano zravnan ali, nasprotno, upognjen hrbet, ukrivljenost v stran.

Živčne korenine, ki izhajajo iz ledveno-križnega območja, inervirajo celoten spodnji ud, pa tudi medenične organe. Simptomi njihovega stiskanja so odvisni od vrste izrastka, njegove smeri, velikosti. To se v glavnem kaže:

  • Risljive bolečine v nogi.
  • Parestezije - občutek plazenja, otrplosti, pekoč občutek tako v spodnjih okončinah kot v dimljah in v trebuhu.
  • Slabljenje mišične moči v nogi.
  • Izginotje nekaterih refleksov.

Stiskanje cauda equina z disfunkcijo medeničnih organov med izrastki je redko.

Protruzija v vratni hrbtenici

V predelu materničnega vratu je prizadeta njegova ogromna gibljivost v vseh smereh, v njem najdemo 30% vseh izrastkov. Sestavljen je iz 7 vretenc. Označeni so po vrstnem redu lobanje z latinsko črko C (C1-C7).

  • Boleče, vleče ali "streljanje" bolečine v vratu, ki se poslabšajo z gibanjem.
  • Spazem vratnih mišic, včasih do take mere, da bolnik ne more premikati glave.
  • Strelske bolečine v zadnjem delu glave.
  • Obsevanje bolečine v ramenskem pasu, roki.
  • Pekoč občutek, povečana občutljivost lasišča.
  • Parestezije v rokah - otrplost, mravljinčenje, občutek, da roka "leži".
  • Slabljenje moči v roki.
  • Glavoboli, omotica.

Diagnostika

Protruzija IVD lahko sumi na zgornje simptome. Pregled pri nevrologu lahko razkrije izgubo refleksov, zmanjšano občutljivost in mišično moč. Tako boste imeli grobo predstavo o tem, kateri disk je prizadet..

Rentgenski

Najbolj dostopna študija je običajni rentgen. Z njim ne vidite protruzije, vendar je ne smete zanemariti. Rentgen vam omogoča, da dobite splošno predstavo o hrbtenici, njeni ukrivljenosti, stanju vretenc, da izključite zlome. Radiolog bo opozoril tudi na posredne znake protruzije diska ali kile: zmanjšanje njegove višine.

CT in MRI

Natančnejše študije stanja IVD so CT ali MRI. Mehka tkiva, vključno z diski, je bolje gledati z uporabo MRI. V tistih primerih, ko je ta metoda kontraindicirana ali nedostopna, se predpiše CT.

Na tomogramih je izrastitev vidna kot izboklina hrustančne plošče onstran vretenčne meje. Glavna značilnost tega od kile: širina med robovi izrastka je vedno manjša od širine na dnu.

Zaključek MRI vedno kaže:

  • štrleči tip (izboklina ali ekstruzija),
  • lokalizacija (natančna oznaka diska, na primer C5-C6),
  • njegova smer (hrbtna, bočna, srednja), mere,
  • stanje hrbteničnega kanala.

Osnovna načela zdravljenja

Kako zdraviti protruzijo diska? S pravilnim življenjskim slogom in ustreznim konzervativnim zdravljenjem lahko dosežete izginotje vseh simptomov in dolgotrajno remisijo bolezni. Drugi cilj je preprečiti napredovanje in prehod stanja na stopnjo medvretenčne kile..

Obstaja veliko tradicionalnih in netradicionalnih metod zdravljenja izrastkov, včasih pa celo eksotičnih. Ker je ta patologija zelo pogosta, povpraševanje narekuje ponudbo, oglase za "najučinkovitejše zdravilo proti bolečinam v hrbtu" pa je mogoče najti povsod, zlasti na internetu..

Vendar se tudi znanstveniki včasih ne strinjajo glede enega ali drugega ukrepa. Na primer, še vedno ni jasnih priporočil glede telesne aktivnosti med poslabšanjem: kar je bolje - počitek v postelji ali še vedno zmerno napora.

Kljub temu so osnovna načela zdravljenja znana:

  1. Učinkovito lajšanje bolečin.
  2. Zmanjšanje stresa na oboleli hrbtenici.
  3. Krepitev mišičnega okvira hrbtenice.
  4. Olajšanje mišičnega krča.
  5. Izboljšanje prevodnosti živcev.
  6. Upočasnitev degeneracije hrustanca.

Zdravljenje med poslabšanjem se razlikuje od terapije v obdobju okrevanja. Glavni cilj med poslabšanjem je lajšanje bolečin in najbolj nežen režim.

Zdravljenje z zdravili

Non-narkotični analgetiki

To so taka zdravila kot paracetamol, Analgin, Baralgin, Tempalgin. Uporabljajo se manj pogosto kot nesteroidni antirevmatiki, vendar jih lahko predpišemo ob prisotnosti kontraindikacij za nesteroidne snovi, v kratkih tečajih.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)

To je velika skupina zdravil, ki imajo tako analgetične kot protivnetne učinke. Najpogosteje jih predpisujejo. Tej vključujejo:

  • kot stari, dobro znani Ibuprofen, Ketoprofen, Diklofenak, Meloxicam,
  • zdravila nove generacije - Celecoxib (Celebrex), Dexalgin, Lornoxicam (Ksefokam), Nimesulide (Nise).

Uporabljajo se v tabletah, supozitorijeh in injekcijah. Glavni stranski učinek je zmožnost povzročanja razjed in erozije na sluznici prebavil, zato je treba celo 1 nesteroidno tableto popiti pod pokrovom Omeprazola in njegovih analogov.

Groba primerjava glavnih nesteroidnih protivnetnih zdravil

Prvo zdravilo po izbiri

S hudim sindromom bolečine

Učinek je primerljiv z narkotičnimi analgetiki

Tveganje za pojav stranskih učinkov se poveča, če ga uporabljamo več kot 7 dni.

ZdraviloLajšanje bolečin
učinek
Stranski
učinki
Način uporabeOpombe
Diklofenak+++++
  • Znotraj 1-3 krat na dan
  • V / m ali / v 1-2 krat
  • Supozitorije v anusu
Ibuprofen+++V notranjosti 2-3 krat na danZdravilo izbire za zmerne bolečine, nizko pojavnost neželenih učinkov
Ketoprofen+++++
  • V notranjosti
  • Intramuskularno
  • Rectalno
Pogosto se pojavijo driska, nadutost, slabost
Ketorolac++++++
  • Znotraj 2-4 krat na dan
  • Intramuskularno
Xefokam+++++
  • V notranjosti
  • Intramuskularno
  • Intravensko kapljanje
S previdnostjo pri starejših, pa tudi pri boleznih jeter, ledvic
Meloksikam+++
  • V notranjosti
  • Intramuskularno
  • V soju sveč
Tudi. Prikladno je vzeti enkrat na dan
Piroksikam++++
  • V notranjosti
  • Rectalno
Počasen začetek delovanja (po 3-4 urah)
Celekoksib+++Znotraj 2-krat na danIzbrano zdravilo pri bolnikih z anamnezo peptične ulkusne bolezni

Bistveni NSAR v tabletah

  • Celebrex (dejanska stvar celecoxib 10 kos 420 rubljev)
  • Arcoxia (etorikoksib 7 kosov 600 rubljev)
  • Texamen (tenoksikam 10 kosov 250 rubljev)
  • Nise, Nimulid, Nimika (cena nimezulida 20 kosov 80-150 rubljev)
  • Nalgezin (naprksen 10 kos 110-150 rubljev)
  • Movalis, Artrozan, Meloxicam (cena Meloxicam 20 tablet 40 rubljev, Movalis 20 tablet 250 rubljev)
  • Ketanov, Ketarol, Ketorolac Ketorolac cena je 20 tab. 40-60 rub.)
  • Naproksen (120-260 rubljev), Nalgezin
  • Ketoprofen: Artrozilen, Bystrumcaps, Ketonal, Flexen (Ketoprofen 20 kosov 150 rubljev, Bysrumcaps 10 kosov 250-270 rubljev, Flexen 30 kosov 170 rubljev)
  • Ibuprofen (cena Ibuprofen 20 kosov. 15 rubljev, Nurofen 12 kosov 110 rubljev, Faspik 6 kosov 100 rubljev, Burana 10 kosov 80 rubljev.)
  • Diklofenak: Diklofenak cena 20 kosov. 40 rubljev, Voltaren 20 kosov. 200 rubljev, Ortofen 30 kosov. 20 rub., Diklak 10 kosov. 70-100 rub.
  • Aertal 20 jeziček. 400 RUB Aceklofenak.
  • Ksefokam 10 kosov 130-200 rubljev. Lornoksikam.

Kombinirana sredstva za lajšanje bolečin

Topična zdravila

Dober učinek dajejo tudi zdravila, ki se uporabljajo lokalno - v obliki mazil, gelov ali ometov (glejte mazila za bolečino). Morda imajo:

  • Moteč, ogrevalni učinek. To so mazila in balzami, ki vsebujejo kamfor, ekstrakt pekoče paprike, kačji strup, paprikov obliž..
  • Protivnetni učinek - mazila ibuprofen, indometacin, voltaren gel, krema dolgit, mavec voltaren in drugi.
  • Samo lajšanje bolečin, na primer lidokainski obliž Versatis.

Narkotična sredstva proti bolečinam

Za hude bolečine se včasih uporabljajo zdravila, ki vsebujejo močna zdravila. Trda zdravila pri nas niso rutinska praksa pri zdravljenju bolečin v hrbtu. Toda zdravila, ki vsebujejo šibke opioidne analgetike, se lahko predpišejo proti bolečinam, ki se ne ustavijo z običajnimi zdravili. To so zdravila Codeine, Tramadol in kombinirana zdravila, ki vsebujejo kodein - Sedalgin Neo, Pentalgin N, Piralgin in drugi. Iz lekarne se izdajajo le na recept zdravnika.

Mišični relaksanti

Sirdalud, Midocalm, Baclofen. Dodajte k zdravljenju, če je miofascialna komponenta bolečine ali ne učinkuje več zdravil proti bolečinam.

Antikonvulzivi

Mnogi so presenečeni, zakaj jim pri zdravljenju išiasa predpisujejo zdravila za epilepsijo. Ne bomo opisali mehanizma njihovega delovanja, vendar se zdravila, kot sta Finlepsin in sodobnejši Pregabalin in Gabapentin, zelo dobro spoprimejo z nevropatskimi bolečinami, poleg tega pa zmanjšajo parestezije, odrevenelost in mišične krče..

Hondroprotektorji

To so pripravki, ki vsebujejo glukozamin in hondroitin sulfat. Namenjeni so izboljšanju presnovnih procesov v hrustančnem tkivu, vključno z medvretenčnimi diski. To so zdravila, kot so DONA, Artra, Alflutop, Teraflex, Structum, Rumalon, Chondroitin. Na voljo v obliki raztopin za injiciranje, v obliki tablet in kapsul, pa tudi mazil. Uporabljajo se v dolgih tečajih v obdobju umirjanja poslabšanja.

Zdravila, ki izboljšujejo prevodnost živčnih impulzov

Predpisani so, kadar stiskanje živčnih korenin vodi do senzoričnih motenj. Sem spadajo zdravila skupine B (milgamma, kombilipen, nevromultivitis), pa tudi antiholinesterazna zdravila Proserin, Neuromidin.

Zdravljenje brez drog

Način

V obdobju poslabšanja priporočamo varčen režim z omejitvami obremenitev in prekomernimi gibi v oboleli hrbtenici. Počitek v postelji je možen kratek čas, 1-2 dni, nato zdravniki še vedno priporočajo gibanje. Priporočljivo je, da nosite poseben ledveni steznik ali ovratnik za vrat.

Fizioterapija

Dober učinek daje Kuznetsov aplikator

Terapija z vadbo je priporočljivo začeti v obdobju umirjanja poslabšanja in nadaljevati intenzivneje, ko je bolečina povsem minila. Obstaja veliko sklopov vaj za hrbet, bolje je, da ga poberete z zdravnikom ali se vključite v posebne skupine za zdravljenje. Glavni namen vadbe pri zdravljenju izrastkov diskov je krepitev mišičnega okvira, ki obdaja hrbtenico. Hkrati se je treba izogibati pretiranemu stresu na sami hrbtenici..

Če govorimo o vratni hrbtenici, so tukaj bolj sprejemljive izometrične vaje - to je statična mišična napetost brez gibanja glave (glavo počivamo v rokah, napenjamo po vrsti vse skupine vratnih mišic).

V ledvenem predelu se skoraj vse vaje izvajajo ležeče ali stoječe na štirici, torej brez osne obremenitve. Vaje, ki se izvajajo v vodi ali samo prosto plavanje, so zelo dobre.

Treba je določiti pravilo, da se vsakodnevno izvaja, tudi ko je dosežena dolgoročna remisija bolezni. Oglejte si vaje za osteohondrozo.

Masaža in manualna terapija

Masaža in ročne tehnike niso kontraindicirane pri izrastkih diskov. Pomagajo razbremeniti mišični krč in zmanjšajo bolečino, izboljšajo krvni obtok in presnovne procese na patološkem območju. Toda zaupati morate res izkušenemu mojstru.

Masažo lahko začnemo že v obdobju poslabšanja, začenši s sproščujočimi tehnikami in postopoma prehajamo na intenzivnejše.

"Most" - za raztezanje hrbtenice.

Dober kiropraktik se bo lotil zdravljenja šele po pregledu vseh slik in tomogramov.

Raztezanje

Tehnike raztezanja so dobre tudi pri lajšanju stiskanja živčnih korenin. Obstajajo posebne mize za raztezanje hrbtenice. Obstajajo tudi podvodne metode vleke.

Fizioterapija

Fizioterapija je zelo priljubljena pri zdravljenju izrastkov. Lahko se predpiše že v akutnem obdobju. Uporabljajo se diadinamični tokovi (DDT), elektroforeza in fonoforeza različnih protivnetnih in analgetičnih zdravil, ultrazvok, parafinske aplikacije.

Zdraviliško zdravljenje

Sanatorijsko zdravljenje je indicirano brez poslabšanja bolezni. Običajno se uporabljajo različne metode - vadbena terapija, masaža, fizioterapija, terapija z blatom, radonske in vodovodikove kopeli ter drugi postopki.

Invazivni načini zdravljenja

Čipiranje sproži boleče točke

V primeru močne bolečine je mogoče odrezati tako imenovane sprožilne cone, torej področja z največjo občutljivostjo za palpacijo. Bolniki to pogosto označujejo kot blokade. Najpogosteje se blokade izvajajo pri zdravljenju izrastkov v ledvenem delu hrbtenice. Običajno se vbrizga mešanica anestetika, glukokortikoidnih hormonov, vitaminov skupine B. Učinek je dober, vendar kratkotrajen..

Epiduralna anestezija

Anestetik se injicira v subduralni prostor hrbteničnega kanala. Z izrastki se redko izvaja, v primerih, ko bolečine sploh ne lajšajo. Izvaja ga anesteziolog.

Minimalno invazivni kirurški posegi

Kirurški poseg za izrastke je izjemno redek. V zadnjih letih se zdi, da minimalno invazivne tehnike vplivajo na jedro diska, da bi zmanjšale njegovo velikost. Načelo je jasno: s pomočjo nekega fizikalnega faktorja se del jedra uniči, tlak znotraj diska se zmanjša, izrastki pa se zaradi svojih elastičnih lastnosti povlečejo v prejšnji položaj.

Ta operacija se imenuje nukleoplastika ali perkutana discektomija. Bistvo posega: pod nadzorom opreme se na disk pripelje posebna kanila, ob njej pa prevodnik z nekaj uničevalnega tipa energije.

  • Nukleoplastika hladne plazme.
  • Lasersko uparjanje.
  • Radiofrekvenčna ablacija.
  • Hidroplastika (jedro uniči močan tlak tekočine).

Takšna operacija poteka brez zarez, pod lokalno anestezijo, možno jo je izvajati ambulantno, dolgo obdobje okrevanja ni potrebno.

Zdravljenje izrastkov hrbteničnega diska

Kako pride do izrastka hrbtenice?

Človeška hrbtenica je sestavljena iz 32-34 vretenc. Med njimi so elastični medvretenčni diski. Zmanjšajo obremenitev hrbtenice, ji hkrati dajo moč in prožnost. Medvretenčni disk je sestavljen iz gostega vlaknastega obroča, znotraj katerega se nahaja poltekoče jedro pulpos.

Osteohondroza, presnovne motnje in povečana telesna aktivnost slabo vplivajo na stanje medvretenčnih diskov. Višina in elastičnost medvretenčnih diskov se zmanjšuje. Notranja vlakna obročka fibrosus se uničijo, jedro pulposus izgubi vlago in se posuši. V kolobarju se pojavijo razpoke, v katere se začne jedro premikati. Kot rezultat, disk štrli v hrbtenični kanal, kar ima za posledico izbokline medvretenčnega diska.

Protruzija diska se lahko pojavi v vratni ali ledveni hrbtenici, redkeje v torakalni hrbtenici.

Simptomi izraščanja medvretenčnih diskov

Glavni simptom protruzije hrbteničnega diska je bolečina v območju prizadetega diska. Protruzija diska vodi do stiskanja živčnih korenin in bolečine vzdolž stisnjenega živca. Plovila, ligamenti, mišice v bližini prizadetega diska bolijo. Protruzijo medvretenčnega diska spremljajo omotica, glavoboli, povečanje krvnega tlaka.

Drugi simptomi izraščanja medvretenčnih diskov so odvisni od tega, v katerem delu hrbtenice se nahaja prizadeti disk..

Izrasli diski v vratni hrbtenici povzročajo bolečine v vratu in hrbtu glave, ki sevajo v roke in ramo. Oseba čuti mravljinčenje, otrplost in šibkost v rokah.

S izboklinami v torakalnem predelu se pojavijo bolečine v sredini ali znotraj hrbta, togost in otrplost v torakalnem predelu. Človek čuti mravljinčenje v prsih, bolečine v medrebrnem prostoru, trebuhu, šibkost trebušnih mišic.

Izrasline diska v ledvenem delu hrbtenice povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbta, ki sevajo v nogo. Človek občuti togost v spodnjem delu hrbta, šibkost v nogah, mravljinčenje v stopalih, otrplost v prstih, težave z uriniranjem.

Zakaj je izraščanje medvretenčnih diskov nevarno?

Protruzija lahko privede do hernije diskov. V tem primeru poškodovani fibrosus zadnjičnega obroča ne prenese pritiska in razpok. Skozi svoje razpoke izteče jedro, vstopi v votlino hrbteničnega kanala in stisne živčne končiče hrbtenjače.

Zaradi kile v vratni hrbtenici se prekine dotok krvi v možgane, pojavi se omotica in poslabša spomin. Bolezen lahko povzroči cervikalni išias, in če je hrbtenjača pripeta, paralizo.

Kila v torakalnem predelu izzove medrebrno nevralgijo.

Kila ledvene hrbtenice povzroča težave z medeničnimi organi, lahko povzroči lumbago v spodnjem delu hrbta. V hudih primerih človek težko hodi ali celo sedi zaradi bolečine, lahko pride do paralize nog.

Protruzija medvretenčnih diskov: vzroki za pojav

Protruzija medvretenčnega diska je posledica različnih razlogov:

  • Poškodbe hrbtenice, vključno z rojstvom.
  • Osteohondroza - poškodba hrustančnega tkiva hrbtenice.
  • Motnje drže: skolioza, kifoza, lordoza. Če sta dva sosednja vretenca nagnjena glede na drugo, potem medvretenčni disk med njima doživlja asimetričen pritisk. Kot rezultat, del diska začne štrleti..
  • Presnovna bolezen.
  • Pomanjkanje gibanja in vadbe.
  • Starejša starost z osteoporozo.
  • Pitje alkohola in kajenje uničijo hrustanec in povzročijo protruzijo.

Človek tvega, da si prisluži izbokljenje medvretenčnega diska, če dela med stojanjem, poševi med hojo in za računalnikom, se naglo obrne in upogne ter močno solno hrano. Razvoj bolezni izzove dviganje uteži, povečan trening, visoke pete.

Vrste izrastkov

Izrasline hrbteničnega diska so razdeljene na 4 vrste:

  1. Osrednji. Ob hrbteničnem kanalu se pojavi izboklina. Takšni izrastki so asimptomatski in redko zahtevajo zdravljenje.
  2. Stranski. Protruzija se nahaja na desni ali levi strani hrbtenjače, pogosto stisne korenine v hrbtenjači. Ta vrsta izrastka se pojavi v 10% primerov..
  3. Posterolateral. Najpogostejša vrsta izrastka. Nahaja se zadaj in bočno glede na hrbtenico. Pogosto ščipa živčne korenine in druge strukture hrbtenjače.
  4. Zadaj. Pri tej vrsti izrastka se disk izboči nazaj od trebuha do hrbta. Povzroča bolečino, moti delo medeničnih organov.

Pregledi zdravljenja

Elena Arkadievna Lisina najlepša hvala, rešila sem jo. Sem iz mesta Luga. Kila je zelo velika, stisnila sem jo tako močno, da sem stekla bolečino, na nosu pa je bil dopust z dolgim ​​letom, vse sem predpisala, vse svetovala in letela k počitku in vse je še vedno v redu (sledite vsa njena priporočila) Zdravje njej in njeni družini. Ostanite dlje na svojem mestu.

Diagnostika izrastka medvretenčnega diska

Da se izognete zapletom izbočenja diskov, se zaradi bolečin v hrbtu posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik naše klinike v Sankt Peterburgu bo natančno določil vzrok bolečine s celovitim pregledom. Na recepciji vas bo pregledal, vas vprašal o svojih simptomih in postavil pravilno diagnozo. Naši zdravniki uporabljajo naslednje diagnostične metode:

Metode za zdravljenje izbočenja diskov ledvenega dela hrbtenice

Spinalne patologije zahtevajo pravočasno zdravljenje. Zdravljenje izrastkov ledvenih medvretenčnih diskov bo izboljšalo bolnikovo kakovost življenja in zmanjšalo tveganje za zaplete.

Ali je mogoče popolnoma pozdraviti izbokline ledvene hrbtenice?

Ta patologija je prežeta z resnimi posledicami, do popolne paralize. Ali se zdravi izboklina ledvenega diska? Nemogoče je popolnoma znebiti bolezni. Nevrologi so celo prepričani v to, vendar se lahko izognete operacijam in izboljšate kakovost življenja, če začnete terapijo v zgodnjih fazah razvoja..

Zdravljenje izrastka ledvenega diska in njegov uspeh sta odvisna od velikosti patološkega območja in mesta lokalizacije.

Stopnje zdravljenja ledvenega izrastka

Po pregledu in pogovoru s pacientom se zdravnik odloči o metodah terapije. Obstaja več stopenj zdravljenja:

  1. Odprava sindroma bolečine.
  2. Normalizacija presnovnih procesov v hrbtenici.
  3. Vrnitev prejšnjega obsega gibanja z uporabo različnih metod.
nazaj k vsebini ↑

Lajšanje bolečine

Ko se pacient v zgodnjih fazah razvoja bolezni obrne na zdravnika, so učinkovite konzervativne metode. Za lajšanje bolečin lahko uporabite različna sredstva.

Zunanja pravna sredstva so podporni ukrepi za lajšanje bolečin. Pri ledvenem izrastku je priporočljivo uporabiti naslednja mazila:

Sredstva je treba nanesti na kožo ledvenega dela, temeljito zdrgniti z lahkimi gibi. Postopek je treba izvajati vsak dan, dvakrat na dan..

Injekcije in blokade

Glede na to, da patologijo spremlja vnetni proces, je priporočljivo jemati:

  • Nesteroidna protivnetna zdravila. Injekcije za izrastke ledvene hrbtenice: "Movalis", "Ketoprofen", "Ortofen".
  • Za lajšanje mišičnih krčev so prikazane injekcije mišičnih relaksantov: "Mydocalm", "Orfenadrine". V zgodnjih dneh se lahko ob prisotnosti hude bolečine droge uporabljajo v injekcijah in nato preidejo na obliko tablet.
  • Za izboljšanje strukture hrustančnega in kostnega tkiva je indicirana uporaba hondroprotektorjev. V to skupino spadajo: "Artra", "Structum", "Chondromix", "Rumalon". Zdravila iz te skupine zahtevajo dolgotrajno dajanje, pogosto več mesecev.
  • Za izboljšanje krvnega obtoka na patološkem območju so predpisani "Actovegin", "Trental".
  • Injekcije vitaminskih kompleksov, ki vsebujejo vitamine skupine B in kalcij. Pomagajo izboljšati presnovne procese, sprostiti mišice.

Trajanje tečaja in odmerek predpiše zdravnik za vsakega pacienta, pri čemer upošteva resnost simptomov in stadij bolezni.

Če zdravila ne pomagajo zmanjšati bolečine, potem priporočamo blokade. Blokada z izboklinami ledvene hrbtenice prispeva k:

  • Zmanjšanje intenzivnosti vnetnega procesa.
  • Odpravite bolečino.
  • Normalizacija krvnega pretoka.
  • Znižani mišični tonus.

Blokada vključuje vnos več zdravil v lumen hrbteničnega kanala. Združite analgetike s kortikosteroidi. Dober učinek daje kombinacija "Lidokaina", "Novokaina" z "Hidrokortizona" ali "Prednizolona".

Strogo je prepovedano celo poskusiti narediti takšno injekcijo doma..

Folk pravna sredstva

Zdravljenje izbočenja ledvene hrbtenice z ljudskimi zdravili je dober dodatek k terapiji z zdravili. Priporočamo lahko naslednje recepte:

  • Česen obkladek. Za kuhanje morate sesekljati 300 gramov česna in naliti kozarec vodke ali razredčenega alkohola. Vztrajajte v temnem prostoru približno 10 dni. Ko se pojavijo hude bolečine, nanesite obkladek na patološko območje pol ure, ne več. Pri dolgem postopku obstaja nevarnost, da se opečete.
  • Terpentinska kopel. Za postopek morate v kopel vzeti vročo vodo in ji nato dodati 10 gramov zdrobljenega otroškega mila, steklenico "salicilne kisline", 200 ml terpentina in 2 žlici soli. Takšna kopel ne samo lajša bolečine, ampak tudi spodbuja presnovo, obnavlja krvni obtok. Trajanje postopka ne sme presegati 10 minut. Če imate srčne bolezni, se boste morali odreči zdravilni kopeli.
  • Za drgnjenje prizadetega območja uporabite decokcijo pelina.
  • Iz listov kalanchoeja iztisnite sok in ga zmešajte z vazelinom. Uporabite kot mazilo za drgnjenje ledvene hrbtenice. Postopek izvedite vsaj mesec dni.

Zdravljenje z izrastki ledvene hrbtenice skupaj s recepti tradicionalne medicine bo dalo dobre rezultate.

Raztezanje

Z razvojem patologije se stisnejo živčni končiči, kar izzove pojav hude bolečine. Raztezanje hrbtenice s izboklinom ledvene hrbtenice bo sprostilo stisnjene korenine in olajšalo bolečino.

Če postopek izvajamo redno, se bo tlak znotraj diska zmanjšal in postopek premika sklepov se bo ustavil..

Rekonstrukcija vretenc

Za zaustavitev patološkega napredka se uporabljajo različne metode..

Operacije

Kirurške operacije izrastkov so zelo redke, zato morajo obstajati dobri razlogi:

  • Obstajajo resni zapleti v obliki ohromelosti ali motenj v delu notranjih organov.
  • Napredujejo nevrološke motnje.
  • Bolečine se intenzivirajo.
  • Zdravljenje z zdravili ne daje opaznih rezultatov.
nazaj k vsebini ↑

Fizioterapija

Kako ozdraviti ledveni izrastek brez operacije? Fizioterapevtski postopki bodo odlična pomoč. Po tečaju, katerega trajanje določi lečeči zdravnik, se izboljša gibljivost patološkega območja, zmanjša se bolečina in intenzivnost vnetnega procesa.

Učinkovite metode vključujejo:

  1. Elektroforeza. S pomočjo nizkofrekvenčnega toka se izvaja ciljna dostava zdravil na patološko mesto. Resnost negativnih manifestacij se zmanjšuje.
  2. Valovno zdravljenje. Na diske, na katere vplivajo patološke spremembe, vpliva človek, ki ne čuti človeškega ušesa. Kot rezultat, se presnovni procesi v hrustančnem tkivu izboljšajo, sindrom bolečine se zmanjša.
  3. Laserska terapija. Laser je usmerjen na prizadeto območje. Kot rezultat, se izboljšajo biokemični procesi, pospeši se regeneracija.
  4. Magnetoterapija. Magnetno polje popravi poškodovane diske, lajša bolečine.
nazaj k vsebini ↑

Terapija z blatom

Kako pozdraviti izbokline ledvene hrbtenice po odstranitvi akutnega obdobja? Lahko uporabite terapijo z blatom. Po postopkih se izboljša prekrvavitev na področju degenerativnih sprememb, proces regeneracije se pospeši.

Blato terapija proti izrastkom v spodnjem delu hrbta z uporabo naravne gline pomaga zmanjšati vnetni proces.

Ročna terapija

Metoda je dokaj učinkovita, vendar je prežeta s tveganjem. Zelo pomembno je poiskati dobrega strokovnjaka, da ne bi povzročil več škode. Dober kiropraktik lahko nadomesti poškodovani medvretenčni disk.

Ročno zdravljenje protruzije ledvene hrbtenice daje naslednje učinke:

  • Obstaja obnova nevrorefleksnih povezav.
  • Izboljša krvni obtok in prehrano tkiv.
  • Splošno stanje bolnika se izboljša.
  • Sindrom bolečine postane manj intenziven ali popolnoma izgine.
  • Izboljša mobilnost na patološkem območju.

Glavne uporabljene metode so:

  • Refleksologija.
  • Akupunktura.
  • Akupresura.

Dober učinek dosežemo, če ročno terapijo kombiniramo z jemanjem zdravil.

Sporočilo

Ali je mogoče masirati s izbočenjem hrbtenice? Možno in potrebno je. Ne le da obnavlja refleksne povezave, ampak tudi izboljša prekrvavitev, prehrano tkiv, povečuje gibljivost, lajša bolečine, lajša mišične spone.

Pri izvajanju masaže je pomembno upoštevati naslednja pravila:

  1. Za zmanjšanje bolečine je potrebno začeti postopek z sproščujočimi gibi..
  2. Med masažo je treba segreti vse mišice hrbta, kar bo omogočilo, da vibracije dosežejo vretenca.
  3. Za lajšanje nelagodja je treba uporabiti pomirjujoče gibe.

Pri masaži je pomembno najti dobrega mojstra in opraviti tečaj postopkov, vsaj 10, le tako lahko pričakujete pozitiven učinek.

Za zdravljenje izrastkov se uporabljajo naslednje masažne tehnike:

Dobro je, če masažo kombiniramo z drugimi metodami terapije, vendar morate vedeti, da je v akutnem obdobju bolezni ni mogoče. Med masažo tudi nemogoče deluje neposredno na prizadeti disk, le na sosednja tkiva.

Ena od vrst postopka je vakuumska masaža. Ampak to je mogoče le v salonih, kjer obstajajo posebni aspiratorji ali banke. Ne omogoča, da bi se izrastki še naprej razvijali in odlično spodbujajo krvni obtok.

Dieta

Pravilna in uravnotežena prehrana je pomembna za vse v katerem koli življenjskem obdobju, toda pri patologijah hrbtenice morate biti še posebej pozorni na svojo prehrano. Dieta za protruzijo ledvene hrbtenice:

  1. Zagotavlja preskrbo s hranili medvretenčnimi diski.
  2. Normalizira vodno ravnovesje.
  3. Kompletno zdravljenje.

V obdobju poslabšanja in zdravljenja izrastkov je treba odstraniti iz prehrane:

  • Drobovina.
  • Prekajeno meso.
  • Meso in jedi iz njega.
  • Mokasti izdelki.
  • Sladkor in izdelki, ki ga vsebujejo.

V meniju naj bodo živila z veliko količino hranilnih snovi, mineralov in vitaminov:

  • Sveža zelenjava in sadje.
  • Polna žita.
  • Mlečni izdelki.
  • Sveže stisnjeni sadni in zelenjavni sokovi.

Če ste vegetarijanec, boste morali med zdravljenjem in obnoviti zdravje hrbtenice na to vrsto prehrane. Živalske maščobe vsebujejo pomembne beljakovine za pravilno delovanje hrustančnega tkiva. Bistvena elementa za obnovo kostnih struktur sta kalcij in fosfor..

Treba se je znebiti slabih navad, zaužiti manj kofeinskih pijač.

Protruzija hrbtenice ni smrtna patologija in jo je mogoče celo precej popraviti, če pravočasno obiščete strokovnjaka in upoštevate vsa njegova navodila. Poleg zdravil in fizioterapevtskih postopkov ne pozabite na telesno aktivnost. Zdravnik vam bo pomagal izbrati učinkovit sklop vaj, ki bodo odličen dodatek k glavnemu zdravljenju..


Prejšnji Članek

Vrat boli po spanju.

Naslednji Članek

Hernija vratne hrbtenice

Za Več Informacij O Burzitis